Alsumaria Tv

6 أسباب وراء "الكرش"... منها نقص الدهون

2019-06-14 | 05:08
Alsumaria Tv https://www.alsumaria.tv/authors
6 أسباب وراء "الكرش"... منها نقص الدهون

نشر موقع "ميديك فورم" دراسة أجراها خبراء أميركيون تبحث الأسباب التي يمكن أن تؤدي إلى تراكم الدهون في البطن وجعلها مع الوقت تتحول الى ما يصطلح عليه "الكرش"

وذكرت الدراسة ستة أسباب من شانها ان تصنع "الكرش" أولها التقدم في العمر، وذلك لتراجع معدلات الاستقلاب والقدرة على حرق الدهون خاصة لدى النساء بعد انقطاع الطمث حيث يحدث تراجع حاد في هرمون الاستروجين والبروجستيرون.

واشار الأطباء الى أن السبب الآخر ايضا يعود الى تناول الأشخاص كميات كبيرة من الكربوهيدرات المكررة والتي غالبا تكون في الحلويات والخبز والتي تؤدي الى منع حرق الدهون.

وذكر الأطباء في دراستهم أسبابا أخرى لتراكم الدهون في البطن وجاءت بالتتالي:

-نقص الدهون الصحية في النظام الغذائي
-استهلاك للحوم ومنتجات الألبان
الإجهاد وقلة النوم بسبب إنتاج "هرمون الكورتيزول"
-متلازمة المبيض المتعدد الكيسات، والذي يحفز الجسم على انتاج بشكل مفرط من هرمون التستستيرون.

 >> تابع قناة السومرية على  منصةX
+A
-A
facebook
Twitter
Whatsapp
telegram
Messenger
telegram
Alsumaria Tv
أحدث الحلقات
عشرين
Play
الطارمية.. بين الصراع السني والاتهام الطائفي - عشرين م٤ - الحلقة ٣٤ | الموسم 4
16:30 | 2025-10-18
Play
الطارمية.. بين الصراع السني والاتهام الطائفي - عشرين م٤ - الحلقة ٣٤ | الموسم 4
16:30 | 2025-10-18
رحال
Play
جولة حول اعمار الكنائس المدمرة في الموصل - رحال م٦ - الحلقة ١٨ | الموسم 6
14:30 | 2025-10-18
Play
جولة حول اعمار الكنائس المدمرة في الموصل - رحال م٦ - الحلقة ١٨ | الموسم 6
14:30 | 2025-10-18
نشرة أخبار السومرية
Play
نشرة ١٨ تشرين الأول ٢٠٢٥ | 2025
12:45 | 2025-10-18
Play
نشرة ١٨ تشرين الأول ٢٠٢٥ | 2025
12:45 | 2025-10-18
العراق في دقيقة
Play
العراق في دقيقة 18-10-2025 | 2025
12:30 | 2025-10-18
Play
العراق في دقيقة 18-10-2025 | 2025
12:30 | 2025-10-18
Biotic
Play
امراض القلب عند الشباب - م٤ Biotic - الحلقة ٢٤ | الموسم 4
15:00 | 2025-10-17
Play
امراض القلب عند الشباب - م٤ Biotic - الحلقة ٢٤ | الموسم 4
15:00 | 2025-10-17
حصاد السومرية
Play
شعارات الصدر.. عنوان مؤتمر السوداني الانتخابي - حصاد السومرية م٢ - حلقة ٢٨ | الموسم 2
13:30 | 2025-10-17
Play
شعارات الصدر.. عنوان مؤتمر السوداني الانتخابي - حصاد السومرية م٢ - حلقة ٢٨ | الموسم 2
13:30 | 2025-10-17
الهوا الك
Play
مأساة العسكريين والأرامل: حقوق مهدورة وخدمة مسروقة! - الهوا الك م١٠ - الحلقة ٢٨ | الموسم 10
10:30 | 2025-10-17
Play
مأساة العسكريين والأرامل: حقوق مهدورة وخدمة مسروقة! - الهوا الك م١٠ - الحلقة ٢٨ | الموسم 10
10:30 | 2025-10-17
علناً
Play
مشاكل الخدمات وقانون العاصمة - علناً م٤ - الحلقة ٢١ | الموسم 4
16:15 | 2025-10-16
Play
مشاكل الخدمات وقانون العاصمة - علناً م٤ - الحلقة ٢١ | الموسم 4
16:15 | 2025-10-16
هنادي وليان
Play
أسبوع بلا سكر..كيف يؤثر على بشرتك؟ - هنادي وليان - الحلقة ٦ | 2025
15:00 | 2025-10-16
Play
أسبوع بلا سكر..كيف يؤثر على بشرتك؟ - هنادي وليان - الحلقة ٦ | 2025
15:00 | 2025-10-16
Celebrity
Play
الممثل العراقي حسن حنتوش - Celebrity م٤ - الحلقة ٢٦ | الموسم 4
15:00 | 2025-10-16
Play
الممثل العراقي حسن حنتوش - Celebrity م٤ - الحلقة ٢٦ | الموسم 4
15:00 | 2025-10-16
الأكثر مشاهدة
اخترنا لك
البلدان الأكثر جبلية في العالم... ودولة عربية ضمن القائمة!
06:24 | 2025-10-17
تطورات جديدة في قضية الفنان فضل شاكر
04:26 | 2025-10-15
موجودة في مطبخك.. 7 كنوز غذائية لزيادة التستوستيرون بشكل طبيعي وآمن!
03:32 | 2025-10-15
في اليوم العالمي للصحة النفسية... 6 أنواع للشخصية النرجسية إحذرها والسابعة "اعتمدها"!
02:30 | 2025-10-10
دراسة تربط مياه العبوات البلاستيكية بزيادة خطر السرطان
02:08 | 2025-10-08
"كيلوغرام الأظافر بـ21 دولار"... والاستخدام صادم!
05:55 | 2025-10-01
إشترك بنشرتنا الاخبارية
انضم الى ملايين المتابعين
إشترك
حمل تطبيق السومرية
المصدر الأول لأخبار العراق
Alsumaria mobile app on Android Alsumaria mobile app on Android
Alsumaria mobile app on IOS Alsumaria mobile app on IOS
Alsumaria mobile app on huawei Alsumaria mobile app on huawei
إشترك بخدمة التلغرام
تحديثات مباشرة ويومية