Alsumaria Tv

كيف ينظف جسمك نفسه حقًا؟ خطوات لـ"ديتوكس" طبيعي!

خاص السومرية

2025-04-27 | 03:06 2025-04-27T03:06:00+00:00
Alsumaria Tv https://www.alsumaria.tv/authors
facebook
Twitter
Whatsapp
telegram
السومرية - أخبار العراق
Messenger
telegram

كيف ينظف جسمك نفسه حقًا؟ خطوات لـ"ديتوكس" طبيعي!

هل نحتاج حقًا لبرامج إزالة سموم أو "تطهير سحرية"؟
في الحقيقة، الجسم يملك أدواته الطبيعية:
الكبد والكلى يعملان باستمرار لتنظيف الجسم من السموم

إليك 7 خطوات سهلة لدعم صحتهما:
أطعمة غنية بالكبريت
مثل: الثوم، البصل، البروكلي. تساعد الكبد في التخلص من السموم الثقيلة

الماء المنقوع
أضف شرائح خيار أو زنجبيل أو نعناع للماء… طعم لذيذ وفائدة مضاعفة للكلى!

الكزبرة
تُسهم في طرد المعادن الضارة من الجسم، أضفها لوجباتك

توازن المعادن
تناوَل أغذية متنوعة للحفاظ على توازن البوتاسيوم والفوسفور

أعشاب مفيدة للكلى
شاي الهندباء خيار ممتاز لدعم الكلى وتنقيتها

التنظيف الجاف للبشرة
يفعّل الجهاز اللمفاوي ويساعد الجسم في التخلص من السموم
تتضمن هذه التقنية استخدام فرشاة ناعمة لفرك البشرة بلطف بحركات تصاعدية

قلل التعرض للسموم، استخدم منتجات التنظيف الطبيعية، نقِّ مياه الشرب وتناول الأغذية الطبيعية قدر الإمكان
>> تابع قناة السومرية على  منصةX 

خاص السومرية

بالفيديو

للنساء فقط

منوعات

علم وعالم

إنفوغراف

السومرية

العراق

صحة

+A
-A
facebook
Twitter
Whatsapp
telegram
Messenger
telegram
Alsumaria Tv
أحدث الحلقات
ناس وناس
Play
سوق القادسية النجف - الحلقة ٢٥ | الموسم 8
05:00 | 2025-05-08
Play
سوق القادسية النجف - الحلقة ٢٥ | الموسم 8
05:00 | 2025-05-08
مايك السومرية
Play
دزدمونة - الحلقة ٥ | season 1
15:10 | 2025-05-07
Play
دزدمونة - الحلقة ٥ | season 1
15:10 | 2025-05-07
نشرة أخبار السومرية
Play
نشرة ٧ آيار ٢٠٢٥ | 2025
12:45 | 2025-05-07
Play
نشرة ٧ آيار ٢٠٢٥ | 2025
12:45 | 2025-05-07
العراق في دقيقة
Play
07-05-2025 | 2025
12:30 | 2025-05-07
Play
07-05-2025 | 2025
12:30 | 2025-05-07
Live Talk
Play
المحتوى الهابط.. شهرة مؤقتة بثمن كرامة - الحلقة ٢٤ | 2025
10:30 | 2025-05-07
Play
المحتوى الهابط.. شهرة مؤقتة بثمن كرامة - الحلقة ٢٤ | 2025
10:30 | 2025-05-07
استديو Noon
Play
الخصوصية 7-5-2025 | 2025
07:00 | 2025-05-07
Play
الخصوصية 7-5-2025 | 2025
07:00 | 2025-05-07
طل الصباح
Play
انت وين؟ شراح اسوي؟ 7-5-2025 | 2025
00:30 | 2025-05-07
Play
انت وين؟ شراح اسوي؟ 7-5-2025 | 2025
00:30 | 2025-05-07
52 دقيقة
Play
الحمالون في أسواق العراق.. ثقل الأوزان أهون من ثقل الأيام - حلقة ٤ | الموسم 7
15:10 | 2025-05-06
Play
الحمالون في أسواق العراق.. ثقل الأوزان أهون من ثقل الأيام - حلقة ٤ | الموسم 7
15:10 | 2025-05-06
صباحكم أحلى مع سلمى
Play
ساعي البريد 6-5-2025 | 2025
02:30 | 2025-05-06
Play
ساعي البريد 6-5-2025 | 2025
02:30 | 2025-05-06
منتدى سومر
Play
اعرف واطلب 5-5-2025 | 2025
13:00 | 2025-05-05
Play
اعرف واطلب 5-5-2025 | 2025
13:00 | 2025-05-05
الأكثر مشاهدة
اخترنا لك
في كربلاء: الطاقة الشمسية كحل بديل لتلبية احتياجات المواطنين
02:00 | 2025-05-08
تصعيد عسكري بين الهند وباكستان يُثير القلق الدولي
01:30 | 2025-05-08
أسعار النفط المنخفضة: خطر يلوح في أفق الموازنة العراقية!
01:00 | 2025-05-08
بغداد تستعد لاستقبال القمة العربية: طريق المطار بواجهة حضارية جديدة
06:21 | 2025-05-07
جلسات البرلمان... خشية من اقحام فقرات جدلية تعطل دوران عجلة التشريع
06:11 | 2025-05-07
الجواز الدبلوماسي.. ابن المسؤول "مُدلل أبدي"
03:00 | 2025-05-07

أبراج

على السومرية

إشترك بنشرتنا الاخبارية
انضم الى ملايين المتابعين
إشترك
حمل تطبيق السومرية
المصدر الأول لأخبار العراق
Alsumaria mobile app on Android Alsumaria mobile app on Android
Alsumaria mobile app on IOS Alsumaria mobile app on IOS
Alsumaria mobile app on huawei Alsumaria mobile app on huawei
إشترك بخدمة التلغرام
تحديثات مباشرة ويومية