الصفحة الرئيسية
البرامج
السومرية نيوز
الصفحة الرئيسية
آخر الاخبار
أبرز الاخبار
فيديوهات
سياسة
محليات
انتخابات مجلس النواب العراقي 2025
رياضة
كأس العالم 2026
خاص السومرية
أمن
دوليات
عالم السيارات
اقتصاد
تكنولوجيا
نتائج الامتحانات
فن وثقافة
ترندات
علم وعالم
للنساء فقط
منوعات
إنفوغراف
أخبار الطقس
أخبار الأبراج
الأبراج
Sumer Fm
32
o
بغداد
الاشعارات
البث المباشر
بالصورة
بالصوت
32
o
بغداد
الاشعارات
البث المباشر
بالصورة
بالصوت
الصفحة الرئيسية
البرامج
السومرية نيوز
الصفحة الرئيسية
آخر الاخبار
أبرز الاخبار
فيديوهات
سياسة
محليات
انتخابات مجلس النواب العراقي 2025
رياضة
كأس العالم 2026
خاص السومرية
أمن
دوليات
عالم السيارات
اقتصاد
تكنولوجيا
نتائج الامتحانات
فن وثقافة
ترندات
علم وعالم
للنساء فقط
منوعات
إنفوغراف
أخبار الطقس
أخبار الأبراج
الأبراج
Sumer Fm
البث المباشر
بالصورة
بالصوت
البث المباشر
البرامج
ترفيه
سياسة
مسلسلات
برامج سومر أف أم
رمضان السومرية
برامج سابقة
لقطات
جدول البرامج
التالي
مايك السومرية
من
08:00 PM
الى
09:00 PM
LIVE
السومرية نيوز
آخر الاخبار
أبرز الاخبار
فيديوهات
سياسة
محليات
خاص السومرية
أمن
دوليات
عالم السيارات
أخبار الأبراج
أخبار الطقس
إنفوغراف
فن وثقافة
نتائج الامتحانات
تكنولوجيا
رياضة
اقتصاد
وزير النقل يكشف لـ السومرية نيوز أسباب ايقاف صلاحيات مدير عام شركة الموانئ
المزيد
تسجيل الدخول
إنشاء حساب
تفضيلاتي
الأبراج
حالة الطقس
استطلاعات
الترددات
اعلن معنا
SUMER FM
اتصل بنا
فرص العمل
سياسة الخصوصية
حقوق التأليف والنشر © 2026 Alsumaria.tv. جميع الحقوق محفوظة.
حمّل تطبيق السومرية
المصدر الاول لاخبار العراق
تسجيل الدخول
إنشاء حساب
الأبراج
حالة الطقس
الاستفتاءات
الترددات
اعلن معنا
اتصل بنا
فرص العمل
سياسة الخصوصية
حقوق التأليف والنشر ©
2026 Alsumaria.tv.
جميع الحقوق محفوظة.
البث المباشر
تسجيل الدخول
إنشاء حساب
الصفحة الرئيسية
البرامج
ترفيه
منوعات
مجتمع
رياضة
السومرية Kids
سياسة
مسلسلات
أرشيف المسلسلات
برامج سومر أف أم
رمضان سومر
رمضان السومرية
رمضان 2026
رمضان 2024
رمضان 2023
رمضان 2022
رمضان 2021
رمضان 2020
رمضان 2025
برامج سابقة
لقطات
السومرية نيوز
آخر الاخبار
أبرز الاخبار
فيديوهات
سياسة
محليات
انتخابات مجلس النواب العراقي 2025
رياضة
كأس العالم 2026
خاص السومرية
أمن
دوليات
عالم السيارات
اقتصاد
تكنولوجيا
نتائج الامتحانات
فن وثقافة
ترندات
علم وعالم
للنساء فقط
منوعات
إنفوغراف
أخبار الطقس
أخبار الأبراج
الأبراج
جدول البرامج
حالة الطقس
الاستفتاءات
فريق السومرية
الترددات
اعلن معنا
من نحن
اتصل بنا
اتصل بنا
فرص العمل
سياسة الخصوصية
حقوق التأليف والنشر ©
2026 Alsumaria.tv.
https://www.alsumaria.tv/uploadImages/DocumentImages/Doc-P-454186-638180913011223480.PNG
"لا أريد أن أموت صغيرًا".. صورة صادمة لرجل خسر 152 كيلو من وزنه
منوعات
2023-04-26 | 03:31
Alsumaria Tv
https://www.alsumaria.tv/authors
2,412 شوهد
السومرية
نيوز- منوعات
شارك
كول بروشاسكا
، من ولاية
كارولينا
الجنوبية، صورا صادمة على مواقع التواصل الاجتماعي لجسمه عقب خسارته للوزن.
وقال كول: "خسرت حوالي 152 كغ، معظم الناس لم تكن مؤمنة بي لكنني أؤمن بنفسي".
وتركت رحلة خسارة الوزن الشاقة التي عاشها كول جسده مترهلا بشكل لا يصدق، حيث كان وزنه قبل الرحلة حوالي 270 كغ.
وكتب على "تويتر": "لا أريد أن أموت صغيرا".
وواظب كول على اتباع حمية غذائية صحية وممارسة الرياضة بشكل يومي.
وحصل كول على دعم المتابعين، حيث قال أحدهم: "أنا متأكد من أن هذا مصدر إلهام كبير للآخرين".
حمّل تطبيق السومرية
للحصول على آخر الأخبار والتغطيات الخاصة
مقالات ذات صلة
معلومات صادمة عن الرجل المسلح قرب نادي ترامب للغولف
02:00 | 2026-08-06
هل تُستخدم صورك على إنستغرام في الذكاء الاصطناعي؟ ميزة جديدة من ميتا تُثير الجدل!
11:29 | 2026-07-09
لماذا يصعب على الرجال فقدان الوزن؟
05:18 | 2026-08-29
استنفار لمواجهة "الحمى النزفية".. 152 إصابة و9 وفيات في العراق
05:30 | 2026-06-11
"لا أريد أن أموت صغيرًا".. صورة صادمة لرجل خسر 152 كيلو من وزنه
منوعات
السومرية نيوز
كول بروشاسكا
سومرية نيوز
السومرية
كارولينا
كارولين
الرياض
كارول
+A
-A
الأكثر قراءة
الآن
48 ساعة
7 أيام
شهر
إيران تعلن بدء الرد على الهجوم الأمريكي الأخير
دوليات
30.88%
14:35 | 2026-09-01
إيران تعلن بدء الرد على الهجوم الأمريكي الأخير
14:35 | 2026-09-01
العراقيون على موعد مع حالة جوية مختلفة.. الانواء تصدر عددا من الوصايا
محليات
27.45%
10:17 | 2026-09-02
العراقيون على موعد مع حالة جوية مختلفة.. الانواء تصدر عددا من الوصايا
10:17 | 2026-09-02
أسرار التصفية والخديعة.. رفاق القذافي يفتحون الصندوق الأسود لاختفاء موسى الصدر
دوليات
22.66%
05:10 | 2026-09-02
أسرار التصفية والخديعة.. رفاق القذافي يفتحون الصندوق الأسود لاختفاء موسى الصدر
05:10 | 2026-09-02
اجراء حكومي يخص المنازل المتجاوزة
محليات
19.02%
08:06 | 2026-09-01
اجراء حكومي يخص المنازل المتجاوزة
08:06 | 2026-09-01
المزيد
أحدث الحلقات
مايك السومرية
الفنان حسين فلك - MIC Alsumaria م٢ - الحلقة ١٣ | season 2
15:30 | 2026-09-02
مايك السومرية
الفنان حسين فلك - MIC Alsumaria م٢ - الحلقة ١٣ | season 2
15:30 | 2026-09-02
العراق في دقيقة
العراق في دقيقة 02-09-2026 | 2026
13:00 | 2026-09-02
العراق في دقيقة
العراق في دقيقة 02-09-2026 | 2026
13:00 | 2026-09-02
نشرة أخبار السومرية
نشرة ٢ أيلول ٢٠٢٦ | 2026
12:45 | 2026-09-02
نشرة أخبار السومرية
نشرة ٢ أيلول ٢٠٢٦ | 2026
12:45 | 2026-09-02
Live Talk
الأرض ليست مجرد مكان للزراعة بل مصدر للحياة - الحلقة ١٠٤ | الموسم 2
11:00 | 2026-09-02
Live Talk
الأرض ليست مجرد مكان للزراعة بل مصدر للحياة - الحلقة ١٠٤ | الموسم 2
11:00 | 2026-09-02
ناس وناس
بغداد العلاوي - ناس وناس م٩- الحلقة ١١٤ | الموسم 9
05:00 | 2026-09-02
ناس وناس
بغداد العلاوي - ناس وناس م٩- الحلقة ١١٤ | الموسم 9
05:00 | 2026-09-02
عشرين
الفـ صائل تتمسك بالسـ لاح .. 10 شروط للقبول بالحصر! - عشرين م٥ - الحلقة ٦٢ | الموسم 5
14:30 | 2026-09-01
عشرين
الفـ صائل تتمسك بالسـ لاح .. 10 شروط للقبول بالحصر! - عشرين م٥ - الحلقة ٦٢ | الموسم 5
14:30 | 2026-09-01
استديو Noon
استديو نون 1-9-2026 | 2026
07:00 | 2026-09-01
استديو Noon
استديو نون 1-9-2026 | 2026
07:00 | 2026-09-01
صباحكم أحلى مع سلمى
ماذا تختار - أسئلة ثقافية 1-9-2026 | 2026
02:30 | 2026-09-01
صباحكم أحلى مع سلمى
ماذا تختار - أسئلة ثقافية 1-9-2026 | 2026
02:30 | 2026-09-01
طل الصباح
أبراج - نتفق أو لا نتفق؟ 1-9-2026 | 2026
00:30 | 2026-09-01
طل الصباح
أبراج - نتفق أو لا نتفق؟ 1-9-2026 | 2026
00:30 | 2026-09-01
علناً
حصر السـ لاح وقانون الحـ شد .. ملفات الاختبار - علناً م٥ - الحلقة ١١ | الموسم ٥
15:30 | 2026-08-27
علناً
حصر السـ لاح وقانون الحـ شد .. ملفات الاختبار - علناً م٥ - الحلقة ١١ | الموسم ٥
15:30 | 2026-08-27
الأكثر مشاهدة
مايك السومرية
الفنان حسين فلك - MIC Alsumaria م٢ - الحلقة ١٣ | season 2
15:30 | 2026-09-02
مايك السومرية
الفنان حسين فلك - MIC Alsumaria م٢ - الحلقة ١٣ | season 2
15:30 | 2026-09-02
العراق في دقيقة
العراق في دقيقة 02-09-2026 | 2026
13:00 | 2026-09-02
العراق في دقيقة
العراق في دقيقة 02-09-2026 | 2026
13:00 | 2026-09-02
نشرة أخبار السومرية
نشرة ٢ أيلول ٢٠٢٦ | 2026
12:45 | 2026-09-02
نشرة أخبار السومرية
نشرة ٢ أيلول ٢٠٢٦ | 2026
12:45 | 2026-09-02
Live Talk
الأرض ليست مجرد مكان للزراعة بل مصدر للحياة - الحلقة ١٠٤ | الموسم 2
11:00 | 2026-09-02
Live Talk
الأرض ليست مجرد مكان للزراعة بل مصدر للحياة - الحلقة ١٠٤ | الموسم 2
11:00 | 2026-09-02
ناس وناس
بغداد العلاوي - ناس وناس م٩- الحلقة ١١٤ | الموسم 9
05:00 | 2026-09-02
ناس وناس
بغداد العلاوي - ناس وناس م٩- الحلقة ١١٤ | الموسم 9
05:00 | 2026-09-02
عشرين
الفـ صائل تتمسك بالسـ لاح .. 10 شروط للقبول بالحصر! - عشرين م٥ - الحلقة ٦٢ | الموسم 5
14:30 | 2026-09-01
عشرين
الفـ صائل تتمسك بالسـ لاح .. 10 شروط للقبول بالحصر! - عشرين م٥ - الحلقة ٦٢ | الموسم 5
14:30 | 2026-09-01
استديو Noon
استديو نون 1-9-2026 | 2026
07:00 | 2026-09-01
استديو Noon
استديو نون 1-9-2026 | 2026
07:00 | 2026-09-01
صباحكم أحلى مع سلمى
ماذا تختار - أسئلة ثقافية 1-9-2026 | 2026
02:30 | 2026-09-01
صباحكم أحلى مع سلمى
ماذا تختار - أسئلة ثقافية 1-9-2026 | 2026
02:30 | 2026-09-01
طل الصباح
أبراج - نتفق أو لا نتفق؟ 1-9-2026 | 2026
00:30 | 2026-09-01
طل الصباح
أبراج - نتفق أو لا نتفق؟ 1-9-2026 | 2026
00:30 | 2026-09-01
علناً
حصر السـ لاح وقانون الحـ شد .. ملفات الاختبار - علناً م٥ - الحلقة ١١ | الموسم ٥
15:30 | 2026-08-27
علناً
حصر السـ لاح وقانون الحـ شد .. ملفات الاختبار - علناً م٥ - الحلقة ١١ | الموسم ٥
15:30 | 2026-08-27
اخترنا لك
تركها العريس قبل أسبوع.. فأقامت حفل الزفاف من دونه
12:09 | 2026-09-02
من صنع أول هاتف ذكي بشاشة لمس في التاريخ؟
11:35 | 2026-09-02
خلل مفاجئ في "مايكروسوفت ديفندر"
10:55 | 2026-09-02
ميزة في "هواوي" تنقذ حياة شخص خلال فيضانات نيبال
09:54 | 2026-09-02
ماذا لو أصبحت لعبة الفيديو جزءًا من علاج طفلك؟
04:59 | 2026-09-02
ارتياحك لعودة أطفالك إلى المدرسة.. هل يرافقه شعور بالذنب؟
07:39 | 2026-09-01
إشترك بنشرتنا الاخبارية
انضم الى ملايين المتابعين
إشترك
حمل تطبيق السومرية
المصدر الأول لأخبار العراق
إشترك بخدمة التلغرام
تحديثات مباشرة ويومية
إشترك
Softimpact
جدول البرامج
الترددات
بث حي
البرامج
رمضان 2026
ترفيه
رمضان 2024
سياسة
رمضان 2023
السومرية نيوز
سياسة
محليات
خاص السومرية
أمن
دوليات
عالم السيارات
أخبار الأبراج
أخبار الطقس
إنفوغراف
فن وثقافة
نتائج الامتحانات
تكنولوجيا
رياضة
اقتصاد
اتصل بنا
اعلن معنا
فرص عمل
من نحن
تفضيلاتي
حالة الطقس
الأبراج
الاستفتاءات
فريق السومرية
انضم الى ملايين المتابعين
سياسة الخصوصية
حمّل تطبيق السومرية
المصدر الاول لاخبار العراق
حقوق التأليف والنشر © 2026 Alsumaria.tv. جميع الحقوق محفوظة.
الترددات
اتصل بنا
اعلن معنا
المزيد
عرض أقل
البرامج
السومرية نيوز
البث المباشر
SUMER FM
حمل تطبيق السومرية
المصدر الأول لأخبار العراق
تابع قناة السومرية
من نحن
سياسة الخصوصية
حقوق التأليف والنشر © 2026 Alsumaria.tv. جميع الحقوق محفوظة.