الصفحة الرئيسية
البرامج
السومرية نيوز
الصفحة الرئيسية
آخر الاخبار
أبرز الاخبار
فيديوهات
سياسة
محليات
انتخابات مجلس النواب العراقي 2025
رياضة
كأس العالم 2026
خاص السومرية
أمن
دوليات
عالم السيارات
اقتصاد
تكنولوجيا
نتائج الامتحانات
فن وثقافة
ترندات
علم وعالم
للنساء فقط
منوعات
إنفوغراف
أخبار الطقس
أخبار الأبراج
الأبراج
Sumer Fm
32
o
بغداد
الاشعارات
البث المباشر
بالصورة
بالصوت
32
o
بغداد
الاشعارات
البث المباشر
بالصورة
بالصوت
الصفحة الرئيسية
البرامج
السومرية نيوز
الصفحة الرئيسية
آخر الاخبار
أبرز الاخبار
فيديوهات
سياسة
محليات
انتخابات مجلس النواب العراقي 2025
رياضة
كأس العالم 2026
خاص السومرية
أمن
دوليات
عالم السيارات
اقتصاد
تكنولوجيا
نتائج الامتحانات
فن وثقافة
ترندات
علم وعالم
للنساء فقط
منوعات
إنفوغراف
أخبار الطقس
أخبار الأبراج
الأبراج
Sumer Fm
البث المباشر
بالصورة
بالصوت
البث المباشر
البرامج
ترفيه
سياسة
مسلسلات
برامج سومر أف أم
رمضان السومرية
برامج سابقة
لقطات
جدول البرامج
التالي
Dayane & The City
من
04:30 PM
الى
04:59 PM
LIVE
السومرية نيوز
آخر الاخبار
أبرز الاخبار
فيديوهات
سياسة
محليات
خاص السومرية
أمن
دوليات
عالم السيارات
أخبار الأبراج
أخبار الطقس
إنفوغراف
فن وثقافة
نتائج الامتحانات
تكنولوجيا
رياضة
اقتصاد
الداخلية تعلن تفكيك شبكة إجرامية وكشف منظومة لتزوير الوثائق والأختام
المزيد
تسجيل الدخول
إنشاء حساب
تفضيلاتي
الأبراج
حالة الطقس
استطلاعات
الترددات
اعلن معنا
SUMER FM
اتصل بنا
فرص العمل
سياسة الخصوصية
حقوق التأليف والنشر © 2026 Alsumaria.tv. جميع الحقوق محفوظة.
حمّل تطبيق السومرية
المصدر الاول لاخبار العراق
تسجيل الدخول
إنشاء حساب
الأبراج
حالة الطقس
الاستفتاءات
الترددات
اعلن معنا
اتصل بنا
فرص العمل
سياسة الخصوصية
حقوق التأليف والنشر ©
2026 Alsumaria.tv.
جميع الحقوق محفوظة.
البث المباشر
تسجيل الدخول
إنشاء حساب
الصفحة الرئيسية
البرامج
ترفيه
منوعات
مجتمع
رياضة
السومرية Kids
سياسة
مسلسلات
أرشيف المسلسلات
برامج سومر أف أم
رمضان سومر
رمضان السومرية
رمضان 2026
رمضان 2024
رمضان 2023
رمضان 2022
رمضان 2021
رمضان 2020
رمضان 2025
برامج سابقة
لقطات
السومرية نيوز
آخر الاخبار
أبرز الاخبار
فيديوهات
سياسة
محليات
انتخابات مجلس النواب العراقي 2025
رياضة
كأس العالم 2026
خاص السومرية
أمن
دوليات
عالم السيارات
اقتصاد
تكنولوجيا
نتائج الامتحانات
فن وثقافة
ترندات
علم وعالم
للنساء فقط
منوعات
إنفوغراف
أخبار الطقس
أخبار الأبراج
الأبراج
جدول البرامج
حالة الطقس
الاستفتاءات
فريق السومرية
الترددات
اعلن معنا
من نحن
اتصل بنا
اتصل بنا
فرص العمل
سياسة الخصوصية
حقوق التأليف والنشر ©
2026 Alsumaria.tv.
https://www.alsumaria.tv/uploadImages/DocumentImages/NB-221353-636461591502623245.jpg
لا تفعل هذا أبدا عندما تتناول القهوة!
علم وعالم
2017-11-13 | 04:38
Alsumaria Tv
https://www.alsumaria.tv/authors
المصدر:
Sky News عربية
4,658 شوهد
شرب القهوة على معدة فارغة يؤدي إلى الكثير من المشكلات والمتاعب، بالإضافة إلى الشعور بالحرقة، كما أن تناول القهوة المحلاة في فترة الصباح قد يكون سببا أساسيا لمشكلات الجهاز الهضمي بسبب تأثيرها على المعدة، بحسب موقع بزنس إنسايدر.
شرب القهوة على معدة فارغة يؤدي إلى الكثير من المشكلات والمتاعب، بالإضافة إلى الشعور بالحرقة، كما أن تناول القهوة المحلاة في فترة الصباح قد يكون سببا أساسيا لمشكلات الجهاز الهضمي بسبب تأثيرها على المعدة، بحسب موقع بزنس إنسايدر.
ويحفز تناول القهوة دون طعام المعدة على إنتاج الأحماض، وإذا لم يدخل إليها الطعام، فإن الحمض قد يضر بطانة المعدة ويسبب عسر الهضم والحرقة، وهذا ينطبق على القهوة منزوعة الكافيين، أيضا.
في هذا الاطار، قال الدكتور آدم
سيمون
، كبير الموظفين في موقع PushDoctor.co.uk، إن هذه العادة يمكن أن تزيد من أعراض القلق، وكذلك زيادة معدل ضربات القلب، التهيج، وعدم القدرة على التركيز.
وإن ذلك قد يغير في إيقاع الساعة البيولوجية الخاصة بك، إذ أن الساعة الداخلية تطلق هرمونا يسمى الكورتيزول عند الاستيقاظ، مما يجعلك تشعر بالنشاط. ولكن خلافا لما قد تتوقعه، أظهرت الأبحاث أن تناول القهوة يقلل من مستويات الكورتيزول.
وتوصي اختصاصية التغذية ليزلي لانغيفين، بتناول الكافيين مع وجبة الإفطار أو على الأقل مع وجبة خفيفة.
حمّل تطبيق السومرية
للحصول على آخر الأخبار والتغطيات الخاصة
مقالات ذات صلة
ترمب: لن ننسى 11 سبتمبر وإيران لن تحصل أبداً على سلاح نووي
10:49 | 2026-09-11
10 دقائق من الجري البطيء.. ماذا تفعل بالدماغ؟
02:43 | 2026-09-19
فنجان القهوة في مواجهة ألزهايمر
01:34 | 2026-09-30
من الأفضل في الصباح.. القهوة أم عصير البرتقال؟
11:12 | 2026-09-23
+A
-A
الأكثر قراءة
الآن
48 ساعة
7 أيام
شهر
الدولار يتراجع في بغداد بعد قفزة كبيرة إثر قرار البنك المركزي
اقتصاد
68.56%
03:42 | 2026-10-08
الدولار يتراجع في بغداد بعد قفزة كبيرة إثر قرار البنك المركزي
03:42 | 2026-10-08
الامطار تبرز قوتها لاربعة ايام.. زخات رعدية والحرارة بالانخفاض
محليات
13.33%
03:02 | 2026-10-08
الامطار تبرز قوتها لاربعة ايام.. زخات رعدية والحرارة بالانخفاض
03:02 | 2026-10-08
الامطار ستزور هذه المناطق الليلة.. الى متى يستمر الغيث؟
محليات
9.11%
10:25 | 2026-10-08
الامطار ستزور هذه المناطق الليلة.. الى متى يستمر الغيث؟
10:25 | 2026-10-08
مجلس القضاء يطلب من مجلس النواب رفع الحصانة عن النائب محمد الخفاجي
سياسة
9%
11:34 | 2026-10-08
مجلس القضاء يطلب من مجلس النواب رفع الحصانة عن النائب محمد الخفاجي
11:34 | 2026-10-08
المزيد
أحدث الحلقات
العراق في دقيقة
العراق في دقيقة 08-10-2026 | 2026
13:00 | 2026-10-08
العراق في دقيقة
العراق في دقيقة 08-10-2026 | 2026
13:00 | 2026-10-08
أسرار الفلك
اسرار الفلك مع جاكلين عقيقي | من ١٠ الى ١٦ تشرين الأول ٢٠٢٦ | 2026
13:00 | 2026-10-08
أسرار الفلك
اسرار الفلك مع جاكلين عقيقي | من ١٠ الى ١٦ تشرين الأول ٢٠٢٦ | 2026
13:00 | 2026-10-08
نشرة أخبار السومرية
نشرة ٨ تشرين الأول ٢٠٢٦ | 2026
12:45 | 2026-10-08
نشرة أخبار السومرية
نشرة ٨ تشرين الأول ٢٠٢٦ | 2026
12:45 | 2026-10-08
Live Talk
بناء العلامات التجارية في زمن المنافسة الرقمية - Live Talk م٢ - الحلقة ١٣٠ | الموسم 2
11:00 | 2026-10-08
Live Talk
بناء العلامات التجارية في زمن المنافسة الرقمية - Live Talk م٢ - الحلقة ١٣٠ | الموسم 2
11:00 | 2026-10-08
ناس وناس
بغداد شارع الجمهورية - ناس وناس م٩ - الحلقة ١٤٠ | الموسم 9
05:00 | 2026-10-08
ناس وناس
بغداد شارع الجمهورية - ناس وناس م٩ - الحلقة ١٤٠ | الموسم 9
05:00 | 2026-10-08
عشرين
حصر السـ لاح .. فصـ‘ ائل تلتحق وأخرى تنتظر - الحلقة ٧٢ | الموسم 5
14:30 | 2026-10-06
عشرين
حصر السـ لاح .. فصـ‘ ائل تلتحق وأخرى تنتظر - الحلقة ٧٢ | الموسم 5
14:30 | 2026-10-06
صباحكم أحلى مع سلمى
قانون الحضانة 6-10-2026 | 2026
02:30 | 2026-10-06
صباحكم أحلى مع سلمى
قانون الحضانة 6-10-2026 | 2026
02:30 | 2026-10-06
طل الصباح
أبراج 6-10-2026 | 2026
00:30 | 2026-10-06
طل الصباح
أبراج 6-10-2026 | 2026
00:30 | 2026-10-06
استديو Noon
سجى نون 5-10-2026 | 2026
07:00 | 2026-10-05
استديو Noon
سجى نون 5-10-2026 | 2026
07:00 | 2026-10-05
علناً
يوم السيادة وانتهاء مهمة التحالف الدولي وحصر السـ لاح بيد الدولة - علناً م٥ - الحلقة ١٦ | الموسم ٥
15:30 | 2026-10-01
علناً
يوم السيادة وانتهاء مهمة التحالف الدولي وحصر السـ لاح بيد الدولة - علناً م٥ - الحلقة ١٦ | الموسم ٥
15:30 | 2026-10-01
الأكثر مشاهدة
العراق في دقيقة
العراق في دقيقة 08-10-2026 | 2026
13:00 | 2026-10-08
العراق في دقيقة
العراق في دقيقة 08-10-2026 | 2026
13:00 | 2026-10-08
أسرار الفلك
اسرار الفلك مع جاكلين عقيقي | من ١٠ الى ١٦ تشرين الأول ٢٠٢٦ | 2026
13:00 | 2026-10-08
أسرار الفلك
اسرار الفلك مع جاكلين عقيقي | من ١٠ الى ١٦ تشرين الأول ٢٠٢٦ | 2026
13:00 | 2026-10-08
نشرة أخبار السومرية
نشرة ٨ تشرين الأول ٢٠٢٦ | 2026
12:45 | 2026-10-08
نشرة أخبار السومرية
نشرة ٨ تشرين الأول ٢٠٢٦ | 2026
12:45 | 2026-10-08
Live Talk
بناء العلامات التجارية في زمن المنافسة الرقمية - Live Talk م٢ - الحلقة ١٣٠ | الموسم 2
11:00 | 2026-10-08
Live Talk
بناء العلامات التجارية في زمن المنافسة الرقمية - Live Talk م٢ - الحلقة ١٣٠ | الموسم 2
11:00 | 2026-10-08
ناس وناس
بغداد شارع الجمهورية - ناس وناس م٩ - الحلقة ١٤٠ | الموسم 9
05:00 | 2026-10-08
ناس وناس
بغداد شارع الجمهورية - ناس وناس م٩ - الحلقة ١٤٠ | الموسم 9
05:00 | 2026-10-08
عشرين
حصر السـ لاح .. فصـ‘ ائل تلتحق وأخرى تنتظر - الحلقة ٧٢ | الموسم 5
14:30 | 2026-10-06
عشرين
حصر السـ لاح .. فصـ‘ ائل تلتحق وأخرى تنتظر - الحلقة ٧٢ | الموسم 5
14:30 | 2026-10-06
صباحكم أحلى مع سلمى
قانون الحضانة 6-10-2026 | 2026
02:30 | 2026-10-06
صباحكم أحلى مع سلمى
قانون الحضانة 6-10-2026 | 2026
02:30 | 2026-10-06
طل الصباح
أبراج 6-10-2026 | 2026
00:30 | 2026-10-06
طل الصباح
أبراج 6-10-2026 | 2026
00:30 | 2026-10-06
استديو Noon
سجى نون 5-10-2026 | 2026
07:00 | 2026-10-05
استديو Noon
سجى نون 5-10-2026 | 2026
07:00 | 2026-10-05
علناً
يوم السيادة وانتهاء مهمة التحالف الدولي وحصر السـ لاح بيد الدولة - علناً م٥ - الحلقة ١٦ | الموسم ٥
15:30 | 2026-10-01
علناً
يوم السيادة وانتهاء مهمة التحالف الدولي وحصر السـ لاح بيد الدولة - علناً م٥ - الحلقة ١٦ | الموسم ٥
15:30 | 2026-10-01
اخترنا لك
طبيب أعصاب: الشطرنج وألعاب التفكير تدعم القدرات الذهنية مع التقدم في العمر
08:44 | 2026-10-09
علماء في هارفارد يرصدون إشارة راديوية صادرة مباشرة من كوكب خارج المجموعة الشمسية
07:31 | 2026-09-28
تحذير طبي من قلة النوم: تهدد القلب وتزيد الوزن
10:00 | 2026-09-27
دراسة: تراجع القدرة على إدارة المهام اليومية قد يرتبط بارتفاع خطر الوفاة
11:07 | 2026-09-25
صور ثلاثية الأبعاد.. ميتا تختبر مكالمات واتساب جديدة
12:50 | 2026-09-24
تحذيرات من عاصفة مغناطيسية قد تضرب الأرض
01:37 | 2026-09-23
إشترك بنشرتنا الاخبارية
انضم الى ملايين المتابعين
إشترك
حمل تطبيق السومرية
المصدر الأول لأخبار العراق
إشترك بخدمة التلغرام
تحديثات مباشرة ويومية
إشترك
Softimpact
جدول البرامج
الترددات
بث حي
البرامج
رمضان 2026
ترفيه
رمضان 2024
سياسة
رمضان 2023
السومرية نيوز
سياسة
محليات
خاص السومرية
أمن
دوليات
عالم السيارات
أخبار الأبراج
أخبار الطقس
إنفوغراف
فن وثقافة
نتائج الامتحانات
تكنولوجيا
رياضة
اقتصاد
اتصل بنا
اعلن معنا
فرص عمل
من نحن
تفضيلاتي
حالة الطقس
الأبراج
الاستفتاءات
فريق السومرية
انضم الى ملايين المتابعين
سياسة الخصوصية
حمّل تطبيق السومرية
المصدر الاول لاخبار العراق
حقوق التأليف والنشر © 2026 Alsumaria.tv. جميع الحقوق محفوظة.
الترددات
اتصل بنا
اعلن معنا
المزيد
عرض أقل
البرامج
السومرية نيوز
البث المباشر
SUMER FM
حمل تطبيق السومرية
المصدر الأول لأخبار العراق
تابع قناة السومرية
من نحن
سياسة الخصوصية
حقوق التأليف والنشر © 2026 Alsumaria.tv. جميع الحقوق محفوظة.