Alsumaria Tv

منها فقدان الوزن.. 9 فوائد صحية مذهلة لأوراق الكاري

2024-11-30 | 12:59
Alsumaria Tv https://www.alsumaria.tv/authors
منها فقدان الوزن.. 9 فوائد صحية مذهلة لأوراق الكاري

شجرة الكاري، أو مورايا كونيجية، هي شجرة استوائية وشبه استوائية من عائلة السذاب، والتي تشمل السذاب والحمضيات وخشب الساتان، وموطنها آسيا.

كما يُطلق على النبات أحيانًا اسم النيم الحلو، على الرغم من أن شجرة الكاري تنتمي لعائلة مختلفة عن النيم.
 
وتُستخدم أوراق الكاري في العديد من الأطباق في شبه القارة الهندية. وبحسب ما نشرته صحيفة "Times of India"، فإن تناول أوراق الكاري يوفر 9 فوائد صحية مذهلة، كما يلي:
 
1. تعزيز الهضم
تساعد أوراق الكاري على تحسين الهضم وتخفيف مشاكل مثل الانتفاخ والإمساك بسبب خصائصها الملينة الطبيعية.
2. فقدان الوزن
لأنها غنية بالألياف، يمكن لأوراق الكاري أن تعزز فقدان الوزن عن طريق تقليل تراكم الدهون وتحسين التمثيل الغذائي.
3. تحسين صحة الشعر
من المعروف أن أوراق الكاري تعمل على تقوية جذور الشعر وتقليل تساقطه ومنع الشيب المبكر عند استخدامها في علاجات الشعر.
4. التحكم في مستويات السكر بالدم
يساعد تناول أوراق الكاري في التحكم بمستويات السكر في الدم من خلال التأثير على نشاط الأنسولين، مما يجعلها مفيدة لمرضى السكري.
5. حماية الكبد
تحتوي أوراق الكاري على مركبات تساعد في حماية الكبد من الإجهاد التأكسدي والسموم، مما يعزز صحة الكبد.
6. مكافحة العدوى
بفضل خصائصها المضادة للبكتيريا والفطريات، تساعد أوراق الكاري الجسم على مكافحة العدوى وتعزيز المناعة.
7. مضادات الأكسدة
تمتلئ أوراق الكاري بمضادات الأكسدة، التي تحمي الجسم من الجذور الحرة، مما يقلل من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة.
8. تعزيز صحة القلب
تساعد أوراق الكاري على خفض مستويات الكوليسترول وتحسين صحة القلب من خلال منع أكسدة الدهون في الجسم.
9. تحسين البصر
إن أوراق الكاري غنية بفيتامين A، وتدعم البصر بشكل أفضل وتحمي من مشاكل الرؤية مثل العمى الليلي.
 
 >> تابع قناة السومرية على  منصةX

الكاري

مورايا كونيجية

+A
-A
facebook
Twitter
Whatsapp
telegram
Messenger
telegram
Alsumaria Tv
أحدث الحلقات
ناس وناس
Play
شارع الرشيد بغداد - الحلقة ٣٢ | الموسم 8
05:00 | 2025-05-20
Play
شارع الرشيد بغداد - الحلقة ٣٢ | الموسم 8
05:00 | 2025-05-20
من الأخير
Play
الشرق الأوسط الجديد يقف على نسبة ويتكوف - حلقة ٦ | الموسم 2
15:00 | 2025-05-19
Play
الشرق الأوسط الجديد يقف على نسبة ويتكوف - حلقة ٦ | الموسم 2
15:00 | 2025-05-19
نشرة أخبار السومرية
Play
نشرة ١٩ آيار ٢٠٢٥ | 2025
12:45 | 2025-05-19
Play
نشرة ١٩ آيار ٢٠٢٥ | 2025
12:45 | 2025-05-19
العراق في دقيقة
Play
العراق في دقيقة 19-05-2025 | 2025
12:30 | 2025-05-19
Play
العراق في دقيقة 19-05-2025 | 2025
12:30 | 2025-05-19
Live Talk
Play
كيف غيرت اليوغا حياة المرأة العراقية؟ - الحلقة ٣٢ | 2025
10:30 | 2025-05-19
Play
كيف غيرت اليوغا حياة المرأة العراقية؟ - الحلقة ٣٢ | 2025
10:30 | 2025-05-19
عشرين
Play
القمة.. بغداد تكسب الرهان بجمع الاشقاء - الحلقة ٧ | الموسم 4
15:30 | 2025-05-17
Play
القمة.. بغداد تكسب الرهان بجمع الاشقاء - الحلقة ٧ | الموسم 4
15:30 | 2025-05-17
رحال
Play
جمال الطبيعة بقضاء حديثة في محافظة الأنبار - الحلقة ٤ | الموسم 6
14:30 | 2025-05-17
Play
جمال الطبيعة بقضاء حديثة في محافظة الأنبار - الحلقة ٤ | الموسم 6
14:30 | 2025-05-17
مقابلة خاصة
Play
مقابلة خاصة مع رئيس الوزراء اللبناني نواف سلام | 2025
14:30 | 2025-05-16
Play
مقابلة خاصة مع رئيس الوزراء اللبناني نواف سلام | 2025
14:30 | 2025-05-16
حصاد السومرية
Play
السوداني يعادل انقرة وطهران بعدد الزيارات السياسية - حلقة ٦ | الموسم 2
13:30 | 2025-05-16
Play
السوداني يعادل انقرة وطهران بعدد الزيارات السياسية - حلقة ٦ | الموسم 2
13:30 | 2025-05-16
ماكينة
Play
سيارة لكزس LS500h مع لين قيس - الحلقة ٦ | season 1
13:00 | 2025-05-16
Play
سيارة لكزس LS500h مع لين قيس - الحلقة ٦ | season 1
13:00 | 2025-05-16
الأكثر مشاهدة
اخترنا لك
نهاية العالم أقرب مما كنا نتوقع.. اكتشاف علمي يغير الحسابات
06:51 | 2025-05-19
مركب طبيعي قد ينقذ شعرك.. أمل جديد في علاج الصلع الوراثي
05:43 | 2025-05-19
إنجاز علمي فريد.. تطوير أول جهاز قابل للارتداء لتتبع صحة البشرة
06:06 | 2025-05-09
امرأة تطلب من الذكاء الاصطناعي قراءة فنجانها ويدفعها لطلب الطلاق.. ماذا اخبرها؟
03:07 | 2025-05-02
الفائز الأول كسب 10 الاف دولار.. تنظيم سباق "حيوانات منوية" في أمريكا (صور)
06:50 | 2025-05-01
التوازن الهرموني.. لماذا يجب أن تفكر مرتين قبل أخذ الإيصالات الورقية؟
05:31 | 2025-04-29

أبراج

على السومرية

إشترك بنشرتنا الاخبارية
انضم الى ملايين المتابعين
إشترك
حمل تطبيق السومرية
المصدر الأول لأخبار العراق
Alsumaria mobile app on Android Alsumaria mobile app on Android
Alsumaria mobile app on IOS Alsumaria mobile app on IOS
Alsumaria mobile app on huawei Alsumaria mobile app on huawei
إشترك بخدمة التلغرام
تحديثات مباشرة ويومية