الصفحة الرئيسية
البرامج
السومرية نيوز
الصفحة الرئيسية
آخر الاخبار
أبرز الاخبار
فيديوهات
سياسة
محليات
انتخابات مجلس النواب العراقي 2025
رياضة
كأس العالم 2026
خاص السومرية
أمن
دوليات
عالم السيارات
اقتصاد
تكنولوجيا
نتائج الامتحانات
فن وثقافة
ترندات
علم وعالم
للنساء فقط
منوعات
إنفوغراف
أخبار الطقس
أخبار الأبراج
الأبراج
Sumer Fm
32
o
بغداد
الاشعارات
البث المباشر
بالصورة
بالصوت
32
o
بغداد
الاشعارات
البث المباشر
بالصورة
بالصوت
الصفحة الرئيسية
البرامج
السومرية نيوز
الصفحة الرئيسية
آخر الاخبار
أبرز الاخبار
فيديوهات
سياسة
محليات
انتخابات مجلس النواب العراقي 2025
رياضة
كأس العالم 2026
خاص السومرية
أمن
دوليات
عالم السيارات
اقتصاد
تكنولوجيا
نتائج الامتحانات
فن وثقافة
ترندات
علم وعالم
للنساء فقط
منوعات
إنفوغراف
أخبار الطقس
أخبار الأبراج
الأبراج
Sumer Fm
البث المباشر
بالصورة
بالصوت
البث المباشر
البرامج
ترفيه
سياسة
مسلسلات
برامج سومر أف أم
رمضان السومرية
برامج سابقة
لقطات
جدول البرامج
التالي
مذكرات عشيقة سابقة
من
12:00 PM
الى
12:45 PM
LIVE
السومرية نيوز
آخر الاخبار
أبرز الاخبار
فيديوهات
سياسة
محليات
خاص السومرية
أمن
دوليات
عالم السيارات
أخبار الأبراج
أخبار الطقس
إنفوغراف
فن وثقافة
نتائج الامتحانات
تكنولوجيا
رياضة
اقتصاد
مجلس الوزراء يقر البرنامج الحكومي لأربع سنوات ويحيله الى البرلمان
المزيد
تسجيل الدخول
إنشاء حساب
تفضيلاتي
الأبراج
حالة الطقس
استطلاعات
الترددات
اعلن معنا
SUMER FM
اتصل بنا
فرص العمل
سياسة الخصوصية
حقوق التأليف والنشر © 2026 Alsumaria.tv. جميع الحقوق محفوظة.
حمّل تطبيق السومرية
المصدر الاول لاخبار العراق
تسجيل الدخول
إنشاء حساب
الأبراج
حالة الطقس
الاستفتاءات
الترددات
اعلن معنا
اتصل بنا
فرص العمل
سياسة الخصوصية
حقوق التأليف والنشر ©
2026 Alsumaria.tv.
جميع الحقوق محفوظة.
البث المباشر
تسجيل الدخول
إنشاء حساب
الصفحة الرئيسية
البرامج
ترفيه
منوعات
مجتمع
رياضة
السومرية Kids
سياسة
مسلسلات
أرشيف المسلسلات
برامج سومر أف أم
رمضان سومر
رمضان السومرية
رمضان 2026
رمضان 2024
رمضان 2023
رمضان 2022
رمضان 2021
رمضان 2020
رمضان 2025
برامج سابقة
لقطات
السومرية نيوز
آخر الاخبار
أبرز الاخبار
فيديوهات
سياسة
محليات
انتخابات مجلس النواب العراقي 2025
رياضة
كأس العالم 2026
خاص السومرية
أمن
دوليات
عالم السيارات
اقتصاد
تكنولوجيا
نتائج الامتحانات
فن وثقافة
ترندات
علم وعالم
للنساء فقط
منوعات
إنفوغراف
أخبار الطقس
أخبار الأبراج
الأبراج
جدول البرامج
حالة الطقس
الاستفتاءات
فريق السومرية
الترددات
اعلن معنا
من نحن
اتصل بنا
اتصل بنا
فرص العمل
سياسة الخصوصية
حقوق التأليف والنشر ©
2026 Alsumaria.tv.
https://www.alsumaria.tv/uploadImages/DocumentImages/Doc-P-307376-636959288982286373.jpg
في ظل الطقس الحار... 4 أطعمة تجنبوا تناولها!
علم وعالم
2020-07-09 | 04:30
Alsumaria Tv
https://www.alsumaria.tv/authors
المصدر:
مصراوي
15,107 شوهد
تمر البلاد خلال هذه الأيام بموجة طقس حارة وارتفاعًا ملحوظًا في معدل درجات الحرارة يزيد عن المعدلات الطبيعية الموسمية.
وفي ظل درجات الحرارة المرتفعة ينصح بتناول مجموعة من الأطعمة وتجنب بعضها. نستعرض لكم بحسب موقع "بولد سكاى"
الهندي
بنسخته
الإنجليزية
، مجموعة من الاطعمة التي يجب تجنب تناولها في الطقس الحار.
1-الآيس كريم
يعد من أكثر الحلويات شعبية في فصل الصيف، على اعتقاد أنه يساعد في التغلب على حرارة الجو. لكن في حقيقة الأمر هضم الآيس كريم والأطعمة الباردة يزيد من حرارة الجسم، بالإضافة لاحتوائه على نسبة كبيرة من الدهون والسكريات، مما يزيد من خطر الإصابة بالبدانة ومرض السكري.
2-المانجو
المانجو لديها القدرة على زيادة حرارة الجسم، وتؤدي إلى عدد من الأعراض غير المرغوب فيها مثل الإسهال، واضطراب المعدة، والصداع، خاصة خلال فصل الصيف.
بالإضافة إلى أن تناولها مدر للبول، وبالتالي يعمل على جفاف الجسم، لذا ينصح بتجنب أكلها بكثرة في فصل الصيف.
3-التوابل
التوابل مثل القرفة، والقرنفل، والفلفل وغيرها يزيد من درجة حرارة الجسم، مما يعمل على الشعور بالجفاف.
4-المأكولات المقلية
تناول الأطعمة المقلية في فصل الصيف، يمكن أن يسبب الإصابة بعديد من الأمراض، وارتفاع درجة حرارة الجسم وانخفاص مناعة الأشخاص.
حمّل تطبيق السومرية
للحصول على آخر الأخبار والتغطيات الخاصة
مقالات ذات صلة
3 أطعمة تجنب تناولها على معدة فارغة
12:32 | 2026-07-26
طرق تعديل النظام الغذائي خلال فترة الطقس الحار
10:17 | 2026-06-17
لتجنّب التسمم الغذائي.. احذر هذه الأطعمة أثناء السفر
12:43 | 2026-06-23
إذا اردت الحفاظ على اطفالك من الربو لا تجعلهم يتناولون هذه الأطعمة
10:13 | 2026-05-18
أطعمة
حرارة
الإنجليزية
الهندي
القرن
عدلات
بيرة
دانة
طعمة
لويا
+A
-A
الأكثر قراءة
الآن
48 ساعة
7 أيام
شهر
اعتبارا من أيلول القادم.. زيادة برواتب هذه الفئة باثر رجعي
محليات
42.19%
04:00 | 2026-08-11
اعتبارا من أيلول القادم.. زيادة برواتب هذه الفئة باثر رجعي
04:00 | 2026-08-11
التربية تصدر توجيهاً يخص مدراس المتميزين والمتفوقين
محليات
21.53%
09:52 | 2026-08-11
التربية تصدر توجيهاً يخص مدراس المتميزين والمتفوقين
09:52 | 2026-08-11
غرامات بالملايين تلاحق لوحات بغداد والمحافظات في كردستان.. حجز المركبات وتراكم ديون السرعة
محليات
19.72%
13:08 | 2026-08-10
غرامات بالملايين تلاحق لوحات بغداد والمحافظات في كردستان.. حجز المركبات وتراكم ديون السرعة
13:08 | 2026-08-10
الدولار يواصل الارتفاع امام الدينار.. أسعار جديدة تختلف عن الامس
اقتصاد
16.56%
05:12 | 2026-08-11
الدولار يواصل الارتفاع امام الدينار.. أسعار جديدة تختلف عن الامس
05:12 | 2026-08-11
المزيد
أحدث الحلقات
ناس وناس
بغداد الجديدة - ناس وناس م٩ - الحلقة ٩٩ | الموسم 9
04:00 | 2026-08-12
ناس وناس
بغداد الجديدة - ناس وناس م٩ - الحلقة ٩٩ | الموسم 9
04:00 | 2026-08-12
عشرين
موجة جدلية حول القصـ.ف السعودي .. بين القاصـ.ف والمتقاعس! - عشرين م٥ - الحلقة ٥٦ | الموسم 5
15:30 | 2026-08-11
عشرين
موجة جدلية حول القصـ.ف السعودي .. بين القاصـ.ف والمتقاعس! - عشرين م٥ - الحلقة ٥٦ | الموسم 5
15:30 | 2026-08-11
العراق في دقيقة
العراق في دقيقة 11-08-2026 | 2026
13:00 | 2026-08-11
العراق في دقيقة
العراق في دقيقة 11-08-2026 | 2026
13:00 | 2026-08-11
نشرة أخبار السومرية
نشرة ١١ آب ٢٠٢٦ | 2026
12:45 | 2026-08-11
نشرة أخبار السومرية
نشرة ١١ آب ٢٠٢٦ | 2026
12:45 | 2026-08-11
Live Talk
دور صانع المحتوى في الترويج للسياحة الداخلية - Live Talk م٢ - الحلقة ٨٨ | الموسم 2
11:00 | 2026-08-11
Live Talk
دور صانع المحتوى في الترويج للسياحة الداخلية - Live Talk م٢ - الحلقة ٨٨ | الموسم 2
11:00 | 2026-08-11
صباحكم أحلى مع سلمى
الرفق بالحيوان 10-08-2026 | 2026
02:30 | 2026-08-10
صباحكم أحلى مع سلمى
الرفق بالحيوان 10-08-2026 | 2026
02:30 | 2026-08-10
طل الصباح
ابراج - شنو اول مرة 10-08-2026 | 2026
00:30 | 2026-08-10
طل الصباح
ابراج - شنو اول مرة 10-08-2026 | 2026
00:30 | 2026-08-10
استديو Noon
استديو نون 09-8-2026 | 2026
07:00 | 2026-08-09
استديو Noon
استديو نون 09-8-2026 | 2026
07:00 | 2026-08-09
علناً
اقتصاد العراق في عين العاصفة- علناً م٥ - الحلقة ٨ | الموسم ٥
15:30 | 2026-08-06
علناً
اقتصاد العراق في عين العاصفة- علناً م٥ - الحلقة ٨ | الموسم ٥
15:30 | 2026-08-06
أسرار الفلك
اسرار الفلك مع جاكلين عقيقي | من ٨ الى ١٤ آب ٢٠٢٦ | 2026
13:00 | 2026-08-06
أسرار الفلك
اسرار الفلك مع جاكلين عقيقي | من ٨ الى ١٤ آب ٢٠٢٦ | 2026
13:00 | 2026-08-06
الأكثر مشاهدة
ناس وناس
بغداد الجديدة - ناس وناس م٩ - الحلقة ٩٩ | الموسم 9
04:00 | 2026-08-12
ناس وناس
بغداد الجديدة - ناس وناس م٩ - الحلقة ٩٩ | الموسم 9
04:00 | 2026-08-12
عشرين
موجة جدلية حول القصـ.ف السعودي .. بين القاصـ.ف والمتقاعس! - عشرين م٥ - الحلقة ٥٦ | الموسم 5
15:30 | 2026-08-11
عشرين
موجة جدلية حول القصـ.ف السعودي .. بين القاصـ.ف والمتقاعس! - عشرين م٥ - الحلقة ٥٦ | الموسم 5
15:30 | 2026-08-11
العراق في دقيقة
العراق في دقيقة 11-08-2026 | 2026
13:00 | 2026-08-11
العراق في دقيقة
العراق في دقيقة 11-08-2026 | 2026
13:00 | 2026-08-11
نشرة أخبار السومرية
نشرة ١١ آب ٢٠٢٦ | 2026
12:45 | 2026-08-11
نشرة أخبار السومرية
نشرة ١١ آب ٢٠٢٦ | 2026
12:45 | 2026-08-11
Live Talk
دور صانع المحتوى في الترويج للسياحة الداخلية - Live Talk م٢ - الحلقة ٨٨ | الموسم 2
11:00 | 2026-08-11
Live Talk
دور صانع المحتوى في الترويج للسياحة الداخلية - Live Talk م٢ - الحلقة ٨٨ | الموسم 2
11:00 | 2026-08-11
صباحكم أحلى مع سلمى
الرفق بالحيوان 10-08-2026 | 2026
02:30 | 2026-08-10
صباحكم أحلى مع سلمى
الرفق بالحيوان 10-08-2026 | 2026
02:30 | 2026-08-10
طل الصباح
ابراج - شنو اول مرة 10-08-2026 | 2026
00:30 | 2026-08-10
طل الصباح
ابراج - شنو اول مرة 10-08-2026 | 2026
00:30 | 2026-08-10
استديو Noon
استديو نون 09-8-2026 | 2026
07:00 | 2026-08-09
استديو Noon
استديو نون 09-8-2026 | 2026
07:00 | 2026-08-09
علناً
اقتصاد العراق في عين العاصفة- علناً م٥ - الحلقة ٨ | الموسم ٥
15:30 | 2026-08-06
علناً
اقتصاد العراق في عين العاصفة- علناً م٥ - الحلقة ٨ | الموسم ٥
15:30 | 2026-08-06
أسرار الفلك
اسرار الفلك مع جاكلين عقيقي | من ٨ الى ١٤ آب ٢٠٢٦ | 2026
13:00 | 2026-08-06
أسرار الفلك
اسرار الفلك مع جاكلين عقيقي | من ٨ الى ١٤ آب ٢٠٢٦ | 2026
13:00 | 2026-08-06
اخترنا لك
كبد العراقيين تحت الضغط.. 7 عادات يومية قد تضرّه من دون أن تشعر
06:20 | 2026-08-11
لماذا يعد كسوف يوم الغد فريدا؟
03:01 | 2026-08-11
تحذيرات قبل حدوثها.. ظاهرة فلكية نادرة في سماء العالم
11:47 | 2026-08-10
مفاجأة جديدة من الكوكب القزم الجليدي
17:38 | 2026-08-07
لإنقاذ الأرض.. دراسة تدعو إلى تقليص عدد سكان العالم بنسبة 50%
09:26 | 2026-08-05
هل يهدد الثقب الأسود الأرض؟
01:35 | 2026-07-28
إشترك بنشرتنا الاخبارية
انضم الى ملايين المتابعين
إشترك
حمل تطبيق السومرية
المصدر الأول لأخبار العراق
إشترك بخدمة التلغرام
تحديثات مباشرة ويومية
إشترك
Softimpact
جدول البرامج
الترددات
بث حي
البرامج
رمضان 2026
ترفيه
رمضان 2024
سياسة
رمضان 2023
السومرية نيوز
سياسة
محليات
خاص السومرية
أمن
دوليات
عالم السيارات
أخبار الأبراج
أخبار الطقس
إنفوغراف
فن وثقافة
نتائج الامتحانات
تكنولوجيا
رياضة
اقتصاد
اتصل بنا
اعلن معنا
فرص عمل
من نحن
تفضيلاتي
حالة الطقس
الأبراج
الاستفتاءات
فريق السومرية
انضم الى ملايين المتابعين
سياسة الخصوصية
حمّل تطبيق السومرية
المصدر الاول لاخبار العراق
حقوق التأليف والنشر © 2026 Alsumaria.tv. جميع الحقوق محفوظة.
الترددات
اتصل بنا
اعلن معنا
المزيد
عرض أقل
البرامج
السومرية نيوز
البث المباشر
SUMER FM
حمل تطبيق السومرية
المصدر الأول لأخبار العراق
تابع قناة السومرية
من نحن
سياسة الخصوصية
حقوق التأليف والنشر © 2026 Alsumaria.tv. جميع الحقوق محفوظة.