Alsumaria Tv

في ظل الطقس الحار... 4 أطعمة تجنبوا تناولها!

2020-07-09 | 03:30
Alsumaria Tv https://www.alsumaria.tv/authors
في ظل الطقس الحار... 4 أطعمة تجنبوا تناولها!

تمر البلاد خلال هذه الأيام بموجة طقس حارة وارتفاعًا ملحوظًا في معدل درجات الحرارة يزيد عن المعدلات الطبيعية الموسمية.

وفي ظل درجات الحرارة المرتفعة ينصح بتناول مجموعة من الأطعمة وتجنب بعضها. نستعرض لكم بحسب موقع "بولد سكاى" الهندي بنسخته الإنجليزية، مجموعة من الاطعمة التي يجب تجنب تناولها في الطقس الحار.

1-الآيس كريم


يعد من أكثر الحلويات شعبية في فصل الصيف، على اعتقاد أنه يساعد في التغلب على حرارة الجو. لكن في حقيقة الأمر هضم الآيس كريم والأطعمة الباردة يزيد من حرارة الجسم، بالإضافة لاحتوائه على نسبة كبيرة من الدهون والسكريات، مما يزيد من خطر الإصابة بالبدانة ومرض السكري.

2-المانجو


المانجو لديها القدرة على زيادة حرارة الجسم، وتؤدي إلى عدد من الأعراض غير المرغوب فيها مثل الإسهال، واضطراب المعدة، والصداع، خاصة خلال فصل الصيف.

بالإضافة إلى أن تناولها مدر للبول، وبالتالي يعمل على جفاف الجسم، لذا ينصح بتجنب أكلها بكثرة في فصل الصيف.

3-التوابل


التوابل مثل القرفة، والقرنفل، والفلفل وغيرها يزيد من درجة حرارة الجسم، مما يعمل على الشعور بالجفاف.

4-المأكولات المقلية


تناول الأطعمة المقلية في فصل الصيف، يمكن أن يسبب الإصابة بعديد من الأمراض، وارتفاع درجة حرارة الجسم وانخفاص مناعة الأشخاص.
 >> تابع قناة السومرية على  منصةX
+A
-A
facebook
Twitter
Whatsapp
telegram
Messenger
telegram
Alsumaria Tv
أحدث الحلقات
ناس وناس
Play
بغداد الشعب - ناس وناس م٨ - الحلقة ١٧٩ | الموسم 8
04:00 | 2025-12-16
Play
بغداد الشعب - ناس وناس م٨ - الحلقة ١٧٩ | الموسم 8
04:00 | 2025-12-16
من الأخير
Play
عاصفة الأسماء تهدأ في الإطار والمجلس يترقب هلال الخميس - من الأخير م٢ - حلقة ١٠١ | الموسم 2
14:00 | 2025-12-15
Play
عاصفة الأسماء تهدأ في الإطار والمجلس يترقب هلال الخميس - من الأخير م٢ - حلقة ١٠١ | الموسم 2
14:00 | 2025-12-15
نشرة أخبار السومرية
Play
نشرة ١٥ كانون الاول ٢٠٢٥ | 2025
12:45 | 2025-12-15
Play
نشرة ١٥ كانون الاول ٢٠٢٥ | 2025
12:45 | 2025-12-15
العراق في دقيقة
Play
العراق في دقيقة 15-12-2025 | 2025
12:30 | 2025-12-15
Play
العراق في دقيقة 15-12-2025 | 2025
12:30 | 2025-12-15
Live Talk
Play
الة الكمان بين التراث الموسيقي - Live Talk - الحلقة ١٨١ | 2025
10:30 | 2025-12-15
Play
الة الكمان بين التراث الموسيقي - Live Talk - الحلقة ١٨١ | 2025
10:30 | 2025-12-15
عشرين
Play
رئاسة الوزراء بين تصريحات المبعوثين ومواصفات المرشحين - عشرين م٤ - الحلقة ٤٥ | الموسم 4
15:30 | 2025-12-13
Play
رئاسة الوزراء بين تصريحات المبعوثين ومواصفات المرشحين - عشرين م٤ - الحلقة ٤٥ | الموسم 4
15:30 | 2025-12-13
رحال
Play
قصر مهمل في كربلاء... ما قصته؟ - رحال م٦ - الحلقة ٢٦ | الموسم 6
13:30 | 2025-12-13
Play
قصر مهمل في كربلاء... ما قصته؟ - رحال م٦ - الحلقة ٢٦ | الموسم 6
13:30 | 2025-12-13
Biotic
Play
انخفاض كثافة العظام بعد الولادة - م٤ Biotic - الحلقة ٣٢ | الموسم 4
14:30 | 2025-12-12
Play
انخفاض كثافة العظام بعد الولادة - م٤ Biotic - الحلقة ٣٢ | الموسم 4
14:30 | 2025-12-12
حصاد السومرية
Play
واشنطن "يائسة" من ديمقراطية العراق - حصاد السومرية م٢ - حلقة ٣٦ | الموسم 2
13:30 | 2025-12-12
Play
واشنطن "يائسة" من ديمقراطية العراق - حصاد السومرية م٢ - حلقة ٣٦ | الموسم 2
13:30 | 2025-12-12
الهوا الك
Play
مناشدات انسانية وقضايا عالقة - الهوا الك م١٠ - الحلقة ٣٦ | الموسم 9
10:30 | 2025-12-12
Play
مناشدات انسانية وقضايا عالقة - الهوا الك م١٠ - الحلقة ٣٦ | الموسم 9
10:30 | 2025-12-12
الأكثر مشاهدة
اخترنا لك
استمر اكثر من 7 ساعات.. انفجار يحير العلماء
11:53 | 2025-12-14
هل البشر مصممون للزواج الاحادي أم تعدد الشركاء؟.. دراسة تحسم نسبة الوفاء في الانسان والحيوانات الأخرى
01:33 | 2025-12-13
لماذا قد يكون طبيب الأسنان هو مفتاحك للسيطرة على السكري؟ صلة مدهشة بين علاج العصب وتنظيم سكر الدم
07:10 | 2025-12-01
الصين تطرح قهوة جديدة بنكهة "الصراصير والنمل"
03:57 | 2025-11-23
وداعًا لتعب الكعب العالي... اكتشفي بوتوكس القدمين!
06:06 | 2025-11-20
تحذير عاجل لمستخدمي "واتس آب"
05:17 | 2025-11-20
إشترك بنشرتنا الاخبارية
انضم الى ملايين المتابعين
إشترك
حمل تطبيق السومرية
المصدر الأول لأخبار العراق
Alsumaria mobile app on Android Alsumaria mobile app on Android
Alsumaria mobile app on IOS Alsumaria mobile app on IOS
Alsumaria mobile app on huawei Alsumaria mobile app on huawei
إشترك بخدمة التلغرام
تحديثات مباشرة ويومية