الصفحة الرئيسية
البرامج
السومرية نيوز
الصفحة الرئيسية
آخر الاخبار
أبرز الاخبار
فيديوهات
سياسة
محليات
انتخابات مجلس النواب العراقي 2025
رياضة
كأس العالم 2026
خاص السومرية
أمن
دوليات
عالم السيارات
اقتصاد
تكنولوجيا
نتائج الامتحانات
فن وثقافة
ترندات
علم وعالم
للنساء فقط
منوعات
إنفوغراف
أخبار الطقس
أخبار الأبراج
الأبراج
Sumer Fm
32
o
بغداد
الاشعارات
البث المباشر
بالصورة
بالصوت
32
o
بغداد
الاشعارات
البث المباشر
بالصورة
بالصوت
الصفحة الرئيسية
البرامج
السومرية نيوز
الصفحة الرئيسية
آخر الاخبار
أبرز الاخبار
فيديوهات
سياسة
محليات
انتخابات مجلس النواب العراقي 2025
رياضة
كأس العالم 2026
خاص السومرية
أمن
دوليات
عالم السيارات
اقتصاد
تكنولوجيا
نتائج الامتحانات
فن وثقافة
ترندات
علم وعالم
للنساء فقط
منوعات
إنفوغراف
أخبار الطقس
أخبار الأبراج
الأبراج
Sumer Fm
البث المباشر
بالصورة
بالصوت
البث المباشر
البرامج
ترفيه
سياسة
مسلسلات
برامج سومر أف أم
رمضان السومرية
برامج سابقة
لقطات
جدول البرامج
التالي
نشرة أخبار السومرية
من
12:45 PM
الى
01:30 PM
LIVE
السومرية نيوز
آخر الاخبار
أبرز الاخبار
فيديوهات
سياسة
محليات
خاص السومرية
أمن
دوليات
عالم السيارات
أخبار الأبراج
أخبار الطقس
إنفوغراف
فن وثقافة
نتائج الامتحانات
تكنولوجيا
رياضة
اقتصاد
الحكم بالإعدام لبشار الاسد وشقيقه ماهر الأسد
المزيد
تسجيل الدخول
إنشاء حساب
تفضيلاتي
الأبراج
حالة الطقس
استطلاعات
الترددات
اعلن معنا
SUMER FM
اتصل بنا
فرص العمل
سياسة الخصوصية
حقوق التأليف والنشر © 2026 Alsumaria.tv. جميع الحقوق محفوظة.
حمّل تطبيق السومرية
المصدر الاول لاخبار العراق
تسجيل الدخول
إنشاء حساب
الأبراج
حالة الطقس
الاستفتاءات
الترددات
اعلن معنا
اتصل بنا
فرص العمل
سياسة الخصوصية
حقوق التأليف والنشر ©
2026 Alsumaria.tv.
جميع الحقوق محفوظة.
البث المباشر
تسجيل الدخول
إنشاء حساب
الصفحة الرئيسية
البرامج
ترفيه
منوعات
مجتمع
رياضة
السومرية Kids
سياسة
مسلسلات
أرشيف المسلسلات
برامج سومر أف أم
رمضان سومر
رمضان السومرية
رمضان 2026
رمضان 2024
رمضان 2023
رمضان 2022
رمضان 2021
رمضان 2020
رمضان 2025
برامج سابقة
لقطات
السومرية نيوز
آخر الاخبار
أبرز الاخبار
فيديوهات
سياسة
محليات
انتخابات مجلس النواب العراقي 2025
رياضة
كأس العالم 2026
خاص السومرية
أمن
دوليات
عالم السيارات
اقتصاد
تكنولوجيا
نتائج الامتحانات
فن وثقافة
ترندات
علم وعالم
للنساء فقط
منوعات
إنفوغراف
أخبار الطقس
أخبار الأبراج
الأبراج
جدول البرامج
حالة الطقس
الاستفتاءات
فريق السومرية
الترددات
اعلن معنا
من نحن
اتصل بنا
اتصل بنا
فرص العمل
سياسة الخصوصية
حقوق التأليف والنشر ©
2026 Alsumaria.tv.
https://www.alsumaria.tv/uploadImages/DocumentImages/Doc-P-373231-637496040768945571.jpg
احذروا شرب القهوة في هذا الوقت
علم وعالم
2021-02-22 | 11:20
Alsumaria Tv
https://www.alsumaria.tv/authors
المصدر:
لها
7,080 شوهد
تعتبر القهوة على مختلف انواعها من أكثر المشروبات الساخنة استهلاكاً حول العالم، وهي تفيد الجسم الى حد كبير ولكن قد يكون ضارًا في الوقت نفسه إذا تم شربها على معدة فارغة في الصباح.
وتؤكد دراسة جديدة أن شرب فنجان من القهوة على معدة فارغة، قد يتسبب في إطلاق حمض الهيدروكلوريك داخل جهازك الهضمي، وهو ما يمكن أن يسبب مشاكل في الهضم، لأنه قد يؤدي إلى صعوبة هضم البروتينات. وإذا لم يتمكن جسمك من تحلل البروتينات بالكامل، فسيؤدي ذلك إلى مشاكل مثل التهاب الأمعاء والانتفاخ والتهيج وحتى سرطان القولون.
ويحذر الأطباء من هذا الأمر، خاصة وأن تناول القهوة في الصباح عند الاستيقاظ ستزيد من مستوى الكورتيزول بسرعة كبيرة وسيستغرق الجسم وقتا طويلا ليعود إلى حالته الطبيعية، وليتحكم هذا الهرمون في ساعة الجسم البيولوجية والقدرة على البقاء مستيقظا.
علاوة على ذلك، فإن تناول القهوة على معدة فارغة يزيد من مستوى الحمض في المعدة مما قد يؤدي إلى الانتفاخ والقيء.
لذلك تنصح الدراسة بشرب القهوة بعد الاستيقاظ بساعة على الاقل، وذلك بعد تناول الافطار او اي شيء بسيط كفطور لتحضير وحماية المعدة.
حمّل تطبيق السومرية
للحصول على آخر الأخبار والتغطيات الخاصة
مقالات ذات صلة
أسعار القهوة العالمية تبلغ أعلى مستوى في 6 أشهر
07:50 | 2026-08-05
إيران تتوعد برد أقوى وأشد في حال استهداف بنيتها التحتية وتحذر من هذا الامر
18:49 | 2026-07-16
الوقت المثالي لتناول العشاء لتحسين مستوى سكر الدم
04:35 | 2026-08-11
بزشكيان: الوقت الحالي هو الأفضل للتوصل إلى اتفاق ونتمسك بحقوق شعبنا
10:44 | 2026-08-08
شرب القهوة
صحة
الهرم
الكور
كورة
بيرة
لوري
+A
-A
الأكثر قراءة
الآن
48 ساعة
7 أيام
شهر
بعد توقعات المالية النيابية باحتمالية توزيع الرواتب كل 45 يوما.. تصريح جديد بشان الرواتب
محليات
34.76%
02:36 | 2026-08-10
بعد توقعات المالية النيابية باحتمالية توزيع الرواتب كل 45 يوما.. تصريح جديد بشان الرواتب
02:36 | 2026-08-10
اعتبارا من أيلول القادم.. زيادة برواتب هذه الفئة باثر رجعي
محليات
29.63%
04:00 | 2026-08-11
اعتبارا من أيلول القادم.. زيادة برواتب هذه الفئة باثر رجعي
04:00 | 2026-08-11
كشف تفاصيل زيارة مسعود بارزاني إلى العاصمة بغداد اليوم
سياسة
18.79%
06:47 | 2026-08-10
كشف تفاصيل زيارة مسعود بارزاني إلى العاصمة بغداد اليوم
06:47 | 2026-08-10
غرامات بالملايين تلاحق لوحات بغداد والمحافظات في كردستان.. حجز المركبات وتراكم ديون السرعة
محليات
16.83%
13:08 | 2026-08-10
غرامات بالملايين تلاحق لوحات بغداد والمحافظات في كردستان.. حجز المركبات وتراكم ديون السرعة
13:08 | 2026-08-10
المزيد
أحدث الحلقات
ناس وناس
شارع الجمهورية سوق الغزل - ناس وناس م٩ - الحلقة ٩٨ | الموسم 9
04:00 | 2026-08-11
ناس وناس
شارع الجمهورية سوق الغزل - ناس وناس م٩ - الحلقة ٩٨ | الموسم 9
04:00 | 2026-08-11
نشرة أخبار السومرية
نشرة ١٠ آب ٢٠٢٦ | 2026
12:45 | 2026-08-10
نشرة أخبار السومرية
نشرة ١٠ آب ٢٠٢٦ | 2026
12:45 | 2026-08-10
العراق في دقيقة
العراق في دقيقة 10-08-2026 | 2026
12:30 | 2026-08-10
العراق في دقيقة
العراق في دقيقة 10-08-2026 | 2026
12:30 | 2026-08-10
Live Talk
الأعشاب: بين الشفاء والمبالغة - Live Talk م٢ - الحلقة ٨٧ | الموسم 2
11:00 | 2026-08-10
Live Talk
الأعشاب: بين الشفاء والمبالغة - Live Talk م٢ - الحلقة ٨٧ | الموسم 2
11:00 | 2026-08-10
صباحكم أحلى مع سلمى
الرفق بالحيوان 10-08-2026 | 2026
02:30 | 2026-08-10
صباحكم أحلى مع سلمى
الرفق بالحيوان 10-08-2026 | 2026
02:30 | 2026-08-10
طل الصباح
ابراج - شنو اول مرة 10-08-2026 | 2026
00:30 | 2026-08-10
طل الصباح
ابراج - شنو اول مرة 10-08-2026 | 2026
00:30 | 2026-08-10
عشرين
مكافحة الفساد.. صولة مستمرة وجولة قادمة - الحلقة ٥٥ | الموسم 5
15:30 | 2026-08-09
عشرين
مكافحة الفساد.. صولة مستمرة وجولة قادمة - الحلقة ٥٥ | الموسم 5
15:30 | 2026-08-09
استديو Noon
استديو نون 09-8-2026 | 2026
07:00 | 2026-08-09
استديو Noon
استديو نون 09-8-2026 | 2026
07:00 | 2026-08-09
علناً
اقتصاد العراق في عين العاصفة- علناً م٥ - الحلقة ٨ | الموسم ٥
15:30 | 2026-08-06
علناً
اقتصاد العراق في عين العاصفة- علناً م٥ - الحلقة ٨ | الموسم ٥
15:30 | 2026-08-06
أسرار الفلك
اسرار الفلك مع جاكلين عقيقي | من ٨ الى ١٤ آب ٢٠٢٦ | 2026
13:00 | 2026-08-06
أسرار الفلك
اسرار الفلك مع جاكلين عقيقي | من ٨ الى ١٤ آب ٢٠٢٦ | 2026
13:00 | 2026-08-06
الأكثر مشاهدة
ناس وناس
شارع الجمهورية سوق الغزل - ناس وناس م٩ - الحلقة ٩٨ | الموسم 9
04:00 | 2026-08-11
ناس وناس
شارع الجمهورية سوق الغزل - ناس وناس م٩ - الحلقة ٩٨ | الموسم 9
04:00 | 2026-08-11
نشرة أخبار السومرية
نشرة ١٠ آب ٢٠٢٦ | 2026
12:45 | 2026-08-10
نشرة أخبار السومرية
نشرة ١٠ آب ٢٠٢٦ | 2026
12:45 | 2026-08-10
العراق في دقيقة
العراق في دقيقة 10-08-2026 | 2026
12:30 | 2026-08-10
العراق في دقيقة
العراق في دقيقة 10-08-2026 | 2026
12:30 | 2026-08-10
Live Talk
الأعشاب: بين الشفاء والمبالغة - Live Talk م٢ - الحلقة ٨٧ | الموسم 2
11:00 | 2026-08-10
Live Talk
الأعشاب: بين الشفاء والمبالغة - Live Talk م٢ - الحلقة ٨٧ | الموسم 2
11:00 | 2026-08-10
صباحكم أحلى مع سلمى
الرفق بالحيوان 10-08-2026 | 2026
02:30 | 2026-08-10
صباحكم أحلى مع سلمى
الرفق بالحيوان 10-08-2026 | 2026
02:30 | 2026-08-10
طل الصباح
ابراج - شنو اول مرة 10-08-2026 | 2026
00:30 | 2026-08-10
طل الصباح
ابراج - شنو اول مرة 10-08-2026 | 2026
00:30 | 2026-08-10
عشرين
مكافحة الفساد.. صولة مستمرة وجولة قادمة - الحلقة ٥٥ | الموسم 5
15:30 | 2026-08-09
عشرين
مكافحة الفساد.. صولة مستمرة وجولة قادمة - الحلقة ٥٥ | الموسم 5
15:30 | 2026-08-09
استديو Noon
استديو نون 09-8-2026 | 2026
07:00 | 2026-08-09
استديو Noon
استديو نون 09-8-2026 | 2026
07:00 | 2026-08-09
علناً
اقتصاد العراق في عين العاصفة- علناً م٥ - الحلقة ٨ | الموسم ٥
15:30 | 2026-08-06
علناً
اقتصاد العراق في عين العاصفة- علناً م٥ - الحلقة ٨ | الموسم ٥
15:30 | 2026-08-06
أسرار الفلك
اسرار الفلك مع جاكلين عقيقي | من ٨ الى ١٤ آب ٢٠٢٦ | 2026
13:00 | 2026-08-06
أسرار الفلك
اسرار الفلك مع جاكلين عقيقي | من ٨ الى ١٤ آب ٢٠٢٦ | 2026
13:00 | 2026-08-06
اخترنا لك
كبد العراقيين تحت الضغط.. 7 عادات يومية قد تضرّه من دون أن تشعر
06:20 | 2026-08-11
احذروا المكيفات.. 5 أمراض قد يسببها الاستخدام الخاطئ
12:42 | 2026-08-10
طبيب يحذر من الإفراط في تناول الآيس كريم صيفاً
09:44 | 2026-08-08
لإنقاذ الأرض.. دراسة تدعو إلى تقليص عدد سكان العالم بنسبة 50%
09:26 | 2026-08-05
هل يهدد الثقب الأسود الأرض؟
01:35 | 2026-07-28
علماء يحذرون من كارثة بيئية وشيكة
01:30 | 2026-07-23
إشترك بنشرتنا الاخبارية
انضم الى ملايين المتابعين
إشترك
حمل تطبيق السومرية
المصدر الأول لأخبار العراق
إشترك بخدمة التلغرام
تحديثات مباشرة ويومية
إشترك
Softimpact
جدول البرامج
الترددات
بث حي
البرامج
رمضان 2026
ترفيه
رمضان 2024
سياسة
رمضان 2023
السومرية نيوز
سياسة
محليات
خاص السومرية
أمن
دوليات
عالم السيارات
أخبار الأبراج
أخبار الطقس
إنفوغراف
فن وثقافة
نتائج الامتحانات
تكنولوجيا
رياضة
اقتصاد
اتصل بنا
اعلن معنا
فرص عمل
من نحن
تفضيلاتي
حالة الطقس
الأبراج
الاستفتاءات
فريق السومرية
انضم الى ملايين المتابعين
سياسة الخصوصية
حمّل تطبيق السومرية
المصدر الاول لاخبار العراق
حقوق التأليف والنشر © 2026 Alsumaria.tv. جميع الحقوق محفوظة.
الترددات
اتصل بنا
اعلن معنا
المزيد
عرض أقل
البرامج
السومرية نيوز
البث المباشر
SUMER FM
حمل تطبيق السومرية
المصدر الأول لأخبار العراق
تابع قناة السومرية
من نحن
سياسة الخصوصية
حقوق التأليف والنشر © 2026 Alsumaria.tv. جميع الحقوق محفوظة.