Alsumaria Tv

كيف يمكنك تنظيم يومك إذا كنت باحث عن عمل متفرغ؟

2017-11-20 | 04:26
Alsumaria Tv https://www.alsumaria.tv/authors
كيف يمكنك تنظيم يومك إذا كنت باحث عن عمل متفرغ؟

سواء كنت عاطلاً عن العمل منذ فترة قصيرة أو تبحث عن وظيفة منذ وقت طويل، فمن المحتمل بأنك تعاني من مشكلة تنظيم وقتك، وإن كنت واحداً من الأشخاص الذي يهدرون وقتهم على النوم أو تصفح مواقع التواصل الاجتماعي بدلاً من البحث عن وظيفة، فقد حان الوقت الآن للتخلص من هذه العادة السيئة والتعامل مع عملية البحث عن عمل كأنها وظيفة بدوام كامل.

سواء كنت عاطلاً عن العمل منذ فترة قصيرة أو تبحث عن وظيفة منذ وقت طويل، فمن المحتمل بأنك تعاني من مشكلة تنظيم وقتك، وإن كنت واحداً من الأشخاص الذي يهدرون وقتهم على النوم أو تصفح مواقع التواصل الاجتماعي بدلاً من البحث عن وظيفة، فقد حان الوقت الآن للتخلص من هذه العادة السيئة والتعامل مع عملية البحث عن عمل كأنها وظيفة بدوام كامل. نحن ندرك بأنك لا تمتلك مدير ينظّم وقتك ويقدم لك التوجيهات، ولكن كونك المسؤول عن إدارة حياتك الخاصة، فيجب عليك الحفاظ على تركيزك وانضباطك وتحفيزك. لا تسمح لنفسك باتباع روتين سيء كالسهر طوال الليل، أو البقاء مستلقياً في سريرك لساعات وأنت تتصفح مواقع التواصل الاجتماعي، أو ارتداء ملابس الرياضة طوال اليوم والتقدم إلى الوظائف في أحيان نادرة فقط. فعملية البحث عن عمل هي وظيفة بدوام كامل، إذ يجب عليك بذل أفضل ما بوسعك والحفاظ على نشاطك وطاقتك في كافة الأوقات.

ولتسهيل المهمة عليك، قام خبراء بيت.كوم، أكبر موقع للوظائف في الشرق الأوسط، بتصميم برنامج خصيصاً لك! ولكن تذكر بأن الروتين المفيد قد يكون مملاً أيضاً، لذا إن شعرت بالإرهاق من هذا البرنامج، لا تتردد في إجراء بعض التعديلات عليه كي تحافظ على حماسك.

7:00 – 8:00 ص: استيقظ من النوم

يجب عليك بدء يومك في وقت مبكر جداً، فالاستيقاظ عند الساعة السابعة صباحاً سيساعدك على البدء بنشاط وتنظيم وقتك بفعالية. يمكنك قضاء الساعة الأولى من اليوم في تناول وجبة الإفطار والقهوة التي كنت تفكر بها منذ أن استيقظت، ومن ثم ارتداء ملابسك. لا تخضع لرغبتك بالبقاء في ملابس النوم واحرص على ارتداء ملابس لائقة، فذلك سيمنعك من البقاء مستلقياً على السرير طوال اليوم.

8:00 – 9:00 ص: مارس التمارين الرياضية

لطالما سمعنا أن الصحة الجسدية الجيدة تؤثر إيجاباً على طريقة التفكير، فبدء يومك بممارسة بعض التمارين سيساعد على تعزيز نشاطك ويمنح جسمك الطاقة اللازمة لبدء اليوم بنشاط.

9:00 – 10:00 ص: ابدأ بالبحث عن وظائف

يجب عليك تخصيص حوالي ساعة يومياً على الأقل للبحث عن عمل، اجمع كافة الوظائف التي تهمك مع الوصف الوظيفي ورابط الصفحة في ملف. يمكنك من خلال بيت.كوم إيجاد العديد من الوظائف، وحفظها للاطلاع عليها لاحقاً، وإرسالها إلى بريدك الإلكتروني، بالإضافة إلى طباعتها، وتلقي وظائف مماثلة لها عبر بريدك. سيجمع لك ذلك قائمة طويلة بالوظائف مع الوقت. يمكنك اختيار طريقة الحفظ المفضلة لك، سواء كانت نسخة ورقية أم إلكترونية، فذلك سيساعدك على البقاء على اطلاع بكافة الوظائف التي تهمك وعدم تفويت أي فرصة.

10:00 – 11:00 ص: راجع سيرتك الذاتية

خذ استراحة من عملية البحث عن وظائف وراجع سيرتك الذاتية. فبعد قراءة الأوصاف الوظيفية، قد تود إضافة بعض الكلمات إلى سيرتك الذاتية لتحسين فرص عثورك على وظيفة. وإن لم تقم بتحديث سيرتك الذاتية منذ وقت طويل، فقد حان الوقت الآن للقيام بذلك، فكلما كانت سيرتك الذاتية محدّثة، زادت فرصتك في جذب أصحاب العمل. في الواقع، يمكن لأصحاب العمل تصفية السير الذاتية بحسب آخر تاريخ لتحديث السيرة الذاتية، لذا احرص على تحديث سيرتك باستمرار.

11:00 – 11:20 ص: خذ استراحة

حان الوقت الآن لأخذ استراحة. انهض من مكانك وشد عضلاتك. أجب عن الرسائل التي تجاهلتها منذ الصباح، واسترخِ لمدة 20 دقيقة قبل أن تعود للعمل.

11:20 ص – 13:00 م: تعلّم مهارات جديدة

إن التخرج من المدرسة لا يعني التوقف عن التعلّم، إذ يجب عليك تخصيص ساعة ونصف يومياً على الأقل للاختبارات والدورات الإلكترونية، فصقل مهارات سيساعدك على التميّز عن غيرك من المرشحين للوظيفة. كما يجب عليك استغلال وقتك لمعرفة المزيد حول الشركات التي تهمك وثقافتها ومنتجاتها وقيمها، فذلك سيجعلك أكثر استعداداً لمقابلة العمل أو كتابة رسالة تعريفية.

13:00 – 15:00 م: تناول الغذاء

تجنب تناول الغذاء لوحدك في المنزل كل يوم، واحرص على رؤية أصدقائك ثلاث مرات على الأقل في الأسبوع. فقد تجعلك البطالة تشعر بالوحدة، والتي تؤدي بدورها إلى مشاعر سلبية، وبالتالي يصبح روتينك اليومي مملاً. واحرص أيضاً على تخصيص وقتاً يومياً لممارسة هواياتك.

15:00 – 17:00 م: تقدم إلى الوظائف

يجب عليك تخصيص ساعتين يومياً على الأقل للتقدم إلى الوظائف. اطلع على قائمة الوظائف التي جمعتها باكراً اليوم، واحرص على كتابة رسالة تعريفية مخصصة بحسب الوظيفة لتحسين فرصك. راجع سيرتك الذاتية والرسالة التعريفية والوثائق الأخرى للتأكد من خلوها من الأخطاء النحوية والمطبعية، كي لا يكون خطأ إملائي واحد هو السبب الذي يمنعك من الحصول على وظيفة أحلامك.

17:00 – 18:00 م: تواصل مع الآخرين

يجب عليك تخصيص الساعة الأخيرة للتواصل مع الآخرين، فبناء شبكة علاقات واسعة ضروري للغاية لنجاحك المهني. كل ما عليك فعله هو إنشاء صفحة عامة على بيت.كوم، حيث ستتيح لك التواصل مع13,70 مليون مهني عبر كافة أنحاء منطقة الشرق الأوسط وشمال افريقيا.

يجب أن ينتهي يومك كباحث عن عمل تماماً كما ينتهي يومك في العمل، فقد يكون لديك أحياناً عملاً إضافياً بعد انتهاء الدوام، ولكن يجب أن تخصص فترة المساء للراحة. يمكنك مثلاً مشاهدة برنامجك التلفزيوني المفضل، أو قراءة كتاب، أو الخروج مع أصدقائك، ولكن تجنب السهر لساعات متأخرة من الليل كي تتمكن من الاستيقاظ باكراً في اليوم التالي وبدء يومك بنشاط. تذكر أنه يوجد أكثر من 10,000 وظيفة شاغرة على بيت.كوم يومياً يمكنك تصفحها في أي وقت!
>> تابع قناة السومرية على  منصة X
+A
-A
facebook
Twitter
Whatsapp
telegram
Messenger
telegram
Alsumaria Tv
أحدث الحلقات
عشرين
Play
المدخلية .. مدخل جديد للفتنة والأزمة - عشرين م٤ - الحلقة ٢٩ | الموسم 4
16:30 | 2025-09-13
Play
المدخلية .. مدخل جديد للفتنة والأزمة - عشرين م٤ - الحلقة ٢٩ | الموسم 4
16:30 | 2025-09-13
نشرة أخبار السومرية
Play
نشرة ١٣ أيلول ٢٠٢٥ | 2025
12:45 | 2025-09-13
Play
نشرة ١٣ أيلول ٢٠٢٥ | 2025
12:45 | 2025-09-13
العراق في دقيقة
Play
العراق في دقيقة 13-09-2025 | 2025
12:30 | 2025-09-13
Play
العراق في دقيقة 13-09-2025 | 2025
12:30 | 2025-09-13
Biotic
Play
علاقة النوم بصحة الدماغ - الطب التجديدي - الطب الفضائي - م٤ Biotic - الحلقة ١٩ | الموسم 4
15:00 | 2025-09-12
Play
علاقة النوم بصحة الدماغ - الطب التجديدي - الطب الفضائي - م٤ Biotic - الحلقة ١٩ | الموسم 4
15:00 | 2025-09-12
حصاد السومرية
Play
الخطر يراود العراق .. اليسار الشيعي يقود محاولة النجاة - حصاد السومرية م٢ - حلقة ٢٣ | الموسم 2
13:30 | 2025-09-12
Play
الخطر يراود العراق .. اليسار الشيعي يقود محاولة النجاة - حصاد السومرية م٢ - حلقة ٢٣ | الموسم 2
13:30 | 2025-09-12
Celebrity
Play
الفنان علي فاخر - Celebrity م٤ - الحلقة ٢١ | الموسم 4
15:30 | 2025-09-11
Play
الفنان علي فاخر - Celebrity م٤ - الحلقة ٢١ | الموسم 4
15:30 | 2025-09-11
أسرار الفلك
Play
اسرار الفلك مع جاكلين عقيقي | من ١٣ الى ١٩ أيلول ٢٠٢٥ | 2025
13:00 | 2025-09-11
Play
اسرار الفلك مع جاكلين عقيقي | من ١٣ الى ١٩ أيلول ٢٠٢٥ | 2025
13:00 | 2025-09-11
Live Talk
Play
أهمية العلاج النفسي - Live Talk - الحلقة ١١٥ | 2025
10:30 | 2025-09-11
Play
أهمية العلاج النفسي - Live Talk - الحلقة ١١٥ | 2025
10:30 | 2025-09-11
ناس وناس
Play
كربلاء سوق الدهان - ناس وناس م٨ - الحلقة ١١٣ | الموسم 8
05:00 | 2025-09-11
Play
كربلاء سوق الدهان - ناس وناس م٨ - الحلقة ١١٣ | الموسم 8
05:00 | 2025-09-11
مايك السومرية
Play
شروق العبايچي، نائبة رئيس تحالف البديل - MIC Alsumaria - الحلقة ٢٢ | season 1
16:00 | 2025-09-10
Play
شروق العبايچي، نائبة رئيس تحالف البديل - MIC Alsumaria - الحلقة ٢٢ | season 1
16:00 | 2025-09-10
الأكثر مشاهدة
اخترنا لك
النزيف مستمر.. سعر جديد للدولار في بغداد
09:16 | 2025-09-13
إليكم أسعار الذهب في الأسواق العراقية اليوم
06:37 | 2025-09-13
مرصد اقتصادي: العراق يخسر أكثر من 11 مليون دولار يومياً
06:13 | 2025-09-13
مع بداية الأسبوع.. تحديث جديد لأسعار الدولار في العراق
04:13 | 2025-09-13
حصة السنغافوري 10 اضعاف العراقي.. مرتبة العراق بقائمة "افقر شعوب العالم"
03:13 | 2025-09-12
اغلاق بورصة نهاية الأسبوع.. هذه أسعار الدولار بالعراق
09:47 | 2025-09-11
إشترك بنشرتنا الاخبارية
انضم الى ملايين المتابعين
إشترك
حمل تطبيق السومرية
المصدر الأول لأخبار العراق
Alsumaria mobile app on Android Alsumaria mobile app on Android
Alsumaria mobile app on IOS Alsumaria mobile app on IOS
Alsumaria mobile app on huawei Alsumaria mobile app on huawei
إشترك بخدمة التلغرام
تحديثات مباشرة ويومية