Alsumaria Tv

كيف يمكنك تنظيم يومك إذا كنت باحث عن عمل متفرغ؟

2017-11-20 | 03:26
Alsumaria Tv https://www.alsumaria.tv/authors
كيف يمكنك تنظيم يومك إذا كنت باحث عن عمل متفرغ؟

سواء كنت عاطلاً عن العمل منذ فترة قصيرة أو تبحث عن وظيفة منذ وقت طويل، فمن المحتمل بأنك تعاني من مشكلة تنظيم وقتك، وإن كنت واحداً من الأشخاص الذي يهدرون وقتهم على النوم أو تصفح مواقع التواصل الاجتماعي بدلاً من البحث عن وظيفة، فقد حان الوقت الآن للتخلص من هذه العادة السيئة والتعامل مع عملية البحث عن عمل كأنها وظيفة بدوام كامل.

سواء كنت عاطلاً عن العمل منذ فترة قصيرة أو تبحث عن وظيفة منذ وقت طويل، فمن المحتمل بأنك تعاني من مشكلة تنظيم وقتك، وإن كنت واحداً من الأشخاص الذي يهدرون وقتهم على النوم أو تصفح مواقع التواصل الاجتماعي بدلاً من البحث عن وظيفة، فقد حان الوقت الآن للتخلص من هذه العادة السيئة والتعامل مع عملية البحث عن عمل كأنها وظيفة بدوام كامل. نحن ندرك بأنك لا تمتلك مدير ينظّم وقتك ويقدم لك التوجيهات، ولكن كونك المسؤول عن إدارة حياتك الخاصة، فيجب عليك الحفاظ على تركيزك وانضباطك وتحفيزك. لا تسمح لنفسك باتباع روتين سيء كالسهر طوال الليل، أو البقاء مستلقياً في سريرك لساعات وأنت تتصفح مواقع التواصل الاجتماعي، أو ارتداء ملابس الرياضة طوال اليوم والتقدم إلى الوظائف في أحيان نادرة فقط. فعملية البحث عن عمل هي وظيفة بدوام كامل، إذ يجب عليك بذل أفضل ما بوسعك والحفاظ على نشاطك وطاقتك في كافة الأوقات.

ولتسهيل المهمة عليك، قام خبراء بيت.كوم، أكبر موقع للوظائف في الشرق الأوسط، بتصميم برنامج خصيصاً لك! ولكن تذكر بأن الروتين المفيد قد يكون مملاً أيضاً، لذا إن شعرت بالإرهاق من هذا البرنامج، لا تتردد في إجراء بعض التعديلات عليه كي تحافظ على حماسك.

7:00 – 8:00 ص: استيقظ من النوم

يجب عليك بدء يومك في وقت مبكر جداً، فالاستيقاظ عند الساعة السابعة صباحاً سيساعدك على البدء بنشاط وتنظيم وقتك بفعالية. يمكنك قضاء الساعة الأولى من اليوم في تناول وجبة الإفطار والقهوة التي كنت تفكر بها منذ أن استيقظت، ومن ثم ارتداء ملابسك. لا تخضع لرغبتك بالبقاء في ملابس النوم واحرص على ارتداء ملابس لائقة، فذلك سيمنعك من البقاء مستلقياً على السرير طوال اليوم.

8:00 – 9:00 ص: مارس التمارين الرياضية

لطالما سمعنا أن الصحة الجسدية الجيدة تؤثر إيجاباً على طريقة التفكير، فبدء يومك بممارسة بعض التمارين سيساعد على تعزيز نشاطك ويمنح جسمك الطاقة اللازمة لبدء اليوم بنشاط.

9:00 – 10:00 ص: ابدأ بالبحث عن وظائف

يجب عليك تخصيص حوالي ساعة يومياً على الأقل للبحث عن عمل، اجمع كافة الوظائف التي تهمك مع الوصف الوظيفي ورابط الصفحة في ملف. يمكنك من خلال بيت.كوم إيجاد العديد من الوظائف، وحفظها للاطلاع عليها لاحقاً، وإرسالها إلى بريدك الإلكتروني، بالإضافة إلى طباعتها، وتلقي وظائف مماثلة لها عبر بريدك. سيجمع لك ذلك قائمة طويلة بالوظائف مع الوقت. يمكنك اختيار طريقة الحفظ المفضلة لك، سواء كانت نسخة ورقية أم إلكترونية، فذلك سيساعدك على البقاء على اطلاع بكافة الوظائف التي تهمك وعدم تفويت أي فرصة.

10:00 – 11:00 ص: راجع سيرتك الذاتية

خذ استراحة من عملية البحث عن وظائف وراجع سيرتك الذاتية. فبعد قراءة الأوصاف الوظيفية، قد تود إضافة بعض الكلمات إلى سيرتك الذاتية لتحسين فرص عثورك على وظيفة. وإن لم تقم بتحديث سيرتك الذاتية منذ وقت طويل، فقد حان الوقت الآن للقيام بذلك، فكلما كانت سيرتك الذاتية محدّثة، زادت فرصتك في جذب أصحاب العمل. في الواقع، يمكن لأصحاب العمل تصفية السير الذاتية بحسب آخر تاريخ لتحديث السيرة الذاتية، لذا احرص على تحديث سيرتك باستمرار.

11:00 – 11:20 ص: خذ استراحة

حان الوقت الآن لأخذ استراحة. انهض من مكانك وشد عضلاتك. أجب عن الرسائل التي تجاهلتها منذ الصباح، واسترخِ لمدة 20 دقيقة قبل أن تعود للعمل.

11:20 ص – 13:00 م: تعلّم مهارات جديدة

إن التخرج من المدرسة لا يعني التوقف عن التعلّم، إذ يجب عليك تخصيص ساعة ونصف يومياً على الأقل للاختبارات والدورات الإلكترونية، فصقل مهارات سيساعدك على التميّز عن غيرك من المرشحين للوظيفة. كما يجب عليك استغلال وقتك لمعرفة المزيد حول الشركات التي تهمك وثقافتها ومنتجاتها وقيمها، فذلك سيجعلك أكثر استعداداً لمقابلة العمل أو كتابة رسالة تعريفية.

13:00 – 15:00 م: تناول الغذاء

تجنب تناول الغذاء لوحدك في المنزل كل يوم، واحرص على رؤية أصدقائك ثلاث مرات على الأقل في الأسبوع. فقد تجعلك البطالة تشعر بالوحدة، والتي تؤدي بدورها إلى مشاعر سلبية، وبالتالي يصبح روتينك اليومي مملاً. واحرص أيضاً على تخصيص وقتاً يومياً لممارسة هواياتك.

15:00 – 17:00 م: تقدم إلى الوظائف

يجب عليك تخصيص ساعتين يومياً على الأقل للتقدم إلى الوظائف. اطلع على قائمة الوظائف التي جمعتها باكراً اليوم، واحرص على كتابة رسالة تعريفية مخصصة بحسب الوظيفة لتحسين فرصك. راجع سيرتك الذاتية والرسالة التعريفية والوثائق الأخرى للتأكد من خلوها من الأخطاء النحوية والمطبعية، كي لا يكون خطأ إملائي واحد هو السبب الذي يمنعك من الحصول على وظيفة أحلامك.

17:00 – 18:00 م: تواصل مع الآخرين

يجب عليك تخصيص الساعة الأخيرة للتواصل مع الآخرين، فبناء شبكة علاقات واسعة ضروري للغاية لنجاحك المهني. كل ما عليك فعله هو إنشاء صفحة عامة على بيت.كوم، حيث ستتيح لك التواصل مع13,70 مليون مهني عبر كافة أنحاء منطقة الشرق الأوسط وشمال افريقيا.

يجب أن ينتهي يومك كباحث عن عمل تماماً كما ينتهي يومك في العمل، فقد يكون لديك أحياناً عملاً إضافياً بعد انتهاء الدوام، ولكن يجب أن تخصص فترة المساء للراحة. يمكنك مثلاً مشاهدة برنامجك التلفزيوني المفضل، أو قراءة كتاب، أو الخروج مع أصدقائك، ولكن تجنب السهر لساعات متأخرة من الليل كي تتمكن من الاستيقاظ باكراً في اليوم التالي وبدء يومك بنشاط. تذكر أنه يوجد أكثر من 10,000 وظيفة شاغرة على بيت.كوم يومياً يمكنك تصفحها في أي وقت!
>> تابع قناة السومرية على  منصة X
+A
-A
facebook
Twitter
Whatsapp
telegram
Messenger
telegram
Alsumaria Tv
أحدث الحلقات
ناس وناس
Play
شارع المتنبي بغداد - ناس وناس م٨ - الحلقة ٢١١ | الموسم 8
04:00 | 2026-02-01
Play
شارع المتنبي بغداد - ناس وناس م٨ - الحلقة ٢١١ | الموسم 8
04:00 | 2026-02-01
عشرين
Play
الاطار ورئاسة الوزراء.. حيرة بعد تغريدة! - عشرين م٤ - الحلقة ٥٥ | الموسم 4
15:30 | 2026-01-31
Play
الاطار ورئاسة الوزراء.. حيرة بعد تغريدة! - عشرين م٤ - الحلقة ٥٥ | الموسم 4
15:30 | 2026-01-31
نشرة أخبار السومرية
Play
نشرة ٣١ كانون التاني ٢٠٢٦ | 2026
12:45 | 2026-01-31
Play
نشرة ٣١ كانون التاني ٢٠٢٦ | 2026
12:45 | 2026-01-31
العراق في دقيقة
Play
العراق في دقيقة 31-01-2026 | 2026
12:30 | 2026-01-31
Play
العراق في دقيقة 31-01-2026 | 2026
12:30 | 2026-01-31
حصاد السومرية
Play
تغريدة ترامب.. صعقة استثنائية لغيبوبة العملية السياسية - حصاد السومرية م٢ - حلقة ٤٣ | الموسم 2
13:00 | 2026-01-30
Play
تغريدة ترامب.. صعقة استثنائية لغيبوبة العملية السياسية - حصاد السومرية م٢ - حلقة ٤٣ | الموسم 2
13:00 | 2026-01-30
الهوا الك
Play
لماذا تتعطل معاملات الرعاية والتعيينات؟ - الهوا الك م١٠ - الحلقة ٤٣ | الموسم 10
10:30 | 2026-01-30
Play
لماذا تتعطل معاملات الرعاية والتعيينات؟ - الهوا الك م١٠ - الحلقة ٤٣ | الموسم 10
10:30 | 2026-01-30
علناً
Play
جلسة انتخاب رئيس الجمهورية - علناً م٤ - الحلقة ٣٠ | الموسم 4
15:15 | 2026-01-29
Play
جلسة انتخاب رئيس الجمهورية - علناً م٤ - الحلقة ٣٠ | الموسم 4
15:15 | 2026-01-29
هنادي وليان
Play
البروبيوتيك وتأثيره على صحة الجلد - هنادي وليان - الحلقة ٢١ | 2025
15:00 | 2026-01-29
Play
البروبيوتيك وتأثيره على صحة الجلد - هنادي وليان - الحلقة ٢١ | 2025
15:00 | 2026-01-29
Celebrity
Play
الممثل فهد عماد - Celebrity م٤ - الحلقة ٤٠ | الموسم 4
14:00 | 2026-01-29
Play
الممثل فهد عماد - Celebrity م٤ - الحلقة ٤٠ | الموسم 4
14:00 | 2026-01-29
أسرار الفلك
Play
اسرار الفلك مع جاكلين عقيقي من ٣١ كانون الثاني الى ٦ شباط ٢٠٢٦ | 2026
13:00 | 2026-01-29
Play
اسرار الفلك مع جاكلين عقيقي من ٣١ كانون الثاني الى ٦ شباط ٢٠٢٦ | 2026
13:00 | 2026-01-29
الأكثر مشاهدة
اخترنا لك
أوبك+ تتفق على إبقاء إنتاجها النفطي دون تغيير في اذار
09:52 | 2026-02-01
الدولار مستمر بالتراجع في البورصة العراقية
08:46 | 2026-02-01
بالنفط الفنزويلي.. هل "يحاصر" ترامب العراق في السوق الهندي؟
03:07 | 2026-02-01
معلم جديد ببغداد.. ريكسوس يتخطى نسبة انجاز 50%
00:48 | 2026-02-01
انخفاض جديد بأسعار صرف الدولار
09:06 | 2026-01-31
بعد القفزة القياسية.. انخفاض كبير بأسعار الذهب في الأسواق العراقية اليوم
03:56 | 2026-01-31
إشترك بنشرتنا الاخبارية
انضم الى ملايين المتابعين
إشترك
حمل تطبيق السومرية
المصدر الأول لأخبار العراق
Alsumaria mobile app on Android Alsumaria mobile app on Android
Alsumaria mobile app on IOS Alsumaria mobile app on IOS
Alsumaria mobile app on huawei Alsumaria mobile app on huawei
إشترك بخدمة التلغرام
تحديثات مباشرة ويومية