Alsumaria Tv

أبرزها تعزيز صحة القلب.. إليك 5 فوائد صحية للشاي

2023-05-24 | 06:34
Alsumaria Tv https://www.alsumaria.tv/authors
أبرزها تعزيز صحة القلب.. إليك 5 فوائد صحية للشاي

السومرية نيوز-منوعات
يعتبر الشاي بأنواعه من المشروبات المفضلة لدى الجميع، فإلى جانب طعمه اللذيذ، فالشاي أيضاً من المشروبات الطبيعية الغنية بالمكونات المغذية ومضادات الأكسدة المفيدة لصحة الجسم، والمركبات التي قد تساعد في تقليل الالتهابات، كما تقي الجسم من الأمراض المزمنة، وتساعد على إصلاح خلاياه، إليك أبرز فوائد الشاي الصحية على صحة الجسم.

الشاي غني بمضادات الأكسدة التي تقلل من خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان، مثل سرطان الجلد والبروستاتا والرئة والثدي، كما يساعد الشاي الأخضر على إصلاح عيوب البشرة، وإضفاء النضارة عليها وترطيبها، لاحتوائه على مضادات الأكسدة وفيتامين E، ويساعد أيضاً على تعزيز صحة القلب، فالشاي الأسود غني بمضادات الأكسدة التي تفيد صحة القلب وتقيه من الأمراض، كما يقلل تناوله بانتظام من خطر الإصابة بالنوبات القلبية.

تناول الشاي يومياً يحد من خطر الإصابة بالنوع الثاني من مرض السكري، حيث يقلل الشاي الأسود من نسبة السكر في الدم، أما إذا كنت تعاني من الأرق فإن شرب كوب من الشاي كاف ليساعدك على الخلود للنوم، إذ يساهم شرب الشاي الأخضر وشاي البابونج على التخلص من الأرق بفاعلية.

>> تابع قناة السومرية على  منصة X
+A
-A
facebook
Twitter
Whatsapp
Messenger
telegram
Alsumaria Tv
أحدث الحلقات
من الأخير
Play
حـ. زب الله والحـ.. وثيون آمنون في بغداد - من الأخير م٢ - حلقة ٩٦ | الموسم 2
14:00 | 2025-12-07
Play
حـ. زب الله والحـ.. وثيون آمنون في بغداد - من الأخير م٢ - حلقة ٩٦ | الموسم 2
14:00 | 2025-12-07
العراق في دقيقة
Play
العراق في دقيقة 07-12-2025 | 2025
13:00 | 2025-12-07
Play
العراق في دقيقة 07-12-2025 | 2025
13:00 | 2025-12-07
نشرة أخبار السومرية
Play
نشرة ٧ كانون الاول ٢٠٢٥ | 2025
12:45 | 2025-12-07
Play
نشرة ٧ كانون الاول ٢٠٢٥ | 2025
12:45 | 2025-12-07
Live Talk
Play
محـ.اربون لا مرضى.. قصة انتصار الإرادة على المرض - Live Talk - الحلقة ١٧٥ | 2025
10:30 | 2025-12-07
Play
محـ.اربون لا مرضى.. قصة انتصار الإرادة على المرض - Live Talk - الحلقة ١٧٥ | 2025
10:30 | 2025-12-07
ناس وناس
Play
شارع المتنبي العريق - ناس وناس م٨ - الحلقة ١٧٢ | الموسم 8
04:00 | 2025-12-07
Play
شارع المتنبي العريق - ناس وناس م٨ - الحلقة ١٧٢ | الموسم 8
04:00 | 2025-12-07
عشرين
Play
الولاية الثانية .. بين الوقائع والموانع! - عشرين م٤ - الحلقة ٤٤ | الموسم 4
15:30 | 2025-12-06
Play
الولاية الثانية .. بين الوقائع والموانع! - عشرين م٤ - الحلقة ٤٤ | الموسم 4
15:30 | 2025-12-06
رحال
Play
رحلة الى قلب الشامية في الديوانية - رحال م٦ - الحلقة ٢٥ | الموسم 6
13:30 | 2025-12-06
Play
رحلة الى قلب الشامية في الديوانية - رحال م٦ - الحلقة ٢٥ | الموسم 6
13:30 | 2025-12-06
Biotic
Play
مشاكل الجهاز الهضمي - م٤ Biotic - الحلقة ٣١ | الموسم 4
15:00 | 2025-12-05
Play
مشاكل الجهاز الهضمي - م٤ Biotic - الحلقة ٣١ | الموسم 4
15:00 | 2025-12-05
حصاد السومرية
Play
مبعوثان ووفد.. ترامب يعزز لجنتي الاطار بـثالثة - حصاد السومرية م٢ - حلقة ٣٥ | الموسم 2
13:30 | 2025-12-05
Play
مبعوثان ووفد.. ترامب يعزز لجنتي الاطار بـثالثة - حصاد السومرية م٢ - حلقة ٣٥ | الموسم 2
13:30 | 2025-12-05
الهوا الك
Play
اختفاء مواطن في سوريا... وآخر مريض علاجه فقط في الهند! - الهوا الك م١٠ - الحلقة ٣٥ | الموسم 10
10:30 | 2025-12-05
Play
اختفاء مواطن في سوريا... وآخر مريض علاجه فقط في الهند! - الهوا الك م١٠ - الحلقة ٣٥ | الموسم 10
10:30 | 2025-12-05
الأكثر مشاهدة
اخترنا لك
من "سيلبريتي" على السومرية: دعوة نوفا عماد لأغنية وطنية… أصيل استجابت فوراً، فهل تردّ رحمة رياض؟
12:17 | 2025-12-07
فيتامين سي.. 6 آثار خطيرة قد يسببها الإفراط في تناوله
10:56 | 2025-12-06
من الفم إلى الدماغ.. كيف يخفف تناول الطعام ببطء من القلق والتوتر
09:51 | 2025-12-06
هدوء ما قبل العاصفة.. تحولات فلكية مصيرية تهدد استقرار مواليد الجوزاء،القوس والحوت
02:00 | 2025-12-06
فوائد الغناء.. صحياً للرئة والقلب واجتماعياً للتعارف
08:59 | 2025-12-05
"ما يدور حولك".. تيك توك تطلق ميزة جديدة
02:53 | 2025-12-05
إشترك بنشرتنا الاخبارية
انضم الى ملايين المتابعين
إشترك
حمل تطبيق السومرية
المصدر الأول لأخبار العراق
Alsumaria mobile app on Android Alsumaria mobile app on Android
Alsumaria mobile app on IOS Alsumaria mobile app on IOS
Alsumaria mobile app on huawei Alsumaria mobile app on huawei
إشترك بخدمة التلغرام
تحديثات مباشرة ويومية