Alsumaria Tv
Alsumaria TV
الصفحة الرئيسية
البرامج
السومرية نيوز السومرية - أخبار العراق
الصفحة الرئيسية
آخر الاخبار
أبرز الاخبار
فيديوهات
سياسة
محليات
انتخابات مجلس النواب العراقي 2025
رياضة
كأس العالم 2026
خاص السومرية
أمن
دوليات
عالم السيارات
اقتصاد
تكنولوجيا
نتائج الامتحانات
فن وثقافة
ترندات
علم وعالم
للنساء فقط
منوعات
إنفوغراف
أخبار الطقس
أخبار الأبراج
الأبراج
Sumer Fm
Alsumaria
البث المباشر
السومرية - البث المباشر بالصورة
السومرية - البث المباشر بالصوت
Alsumaria Alsumaria
Alsumaria TV
البث المباشر
Alsumaria Alsumaria
Alsumaria Alsumaria Loader
Alsumaria TV
Alsumaria Alsumaria
البرامج
ترفيه
سياسة
مسلسلات
برامج سومر أف أم
رمضان السومرية
برامج سابقة
لقطات
جدول البرامج
Play
LIVE
السومرية نيوز
آخر الاخبار
أبرز الاخبار
فيديوهات
سياسة
محليات
خاص السومرية
أمن
دوليات
عالم السيارات
أخبار الأبراج
أخبار الطقس
إنفوغراف
فن وثقافة
نتائج الامتحانات
تكنولوجيا
رياضة
اقتصاد
بمبالغ مالية.. ألمانيا تغري اللاجئين السوريين للعودة لوطنهم
المزيد
SUMER FM
تفضيلاتي
الأبراج
حالة الطقس
استطلاعات
الترددات
اعلن معنا
SUMER FMSumer
Youtube - Alsumaria
Instagram - Alsumaria
Twitter - Alsumaria
Facebook - Alsumaria
Telegram - Alsumaria
Rss - Alsumaria
اتصل بنا
فرص العمل
سياسة الخصوصية
حقوق التأليف والنشر © 2026 Alsumaria.tv. جميع الحقوق محفوظة.
حمّل تطبيق السومرية
المصدر الاول لاخبار العراق
Huawei
الأبراج
حالة الطقس
الاستفتاءات
الترددات
اعلن معنا
اتصل بنا
فرص العمل
سياسة الخصوصية
ALsumaria حقوق التأليف والنشر © 2026 Alsumaria.tv. جميع الحقوق محفوظة.
Huawei
Youtube - Alsumaria
Instagram - Alsumaria
Twitter - Alsumaria
Facebook - Alsumaria
Telegram - Alsumaria
Rss - Alsumaria
Alsumaria
البث المباشر
Alsumaria TV
Alsumaria
الصفحة الرئيسية
جدول البرامج
حالة الطقس
Alsumaria
الاستفتاءات
فريق السومرية
الترددات
اعلن معنا
من نحن
اتصل بنا
Sumer
اتصل بنا
فرص العمل
سياسة الخصوصية
ALsumaria حقوق التأليف والنشر © 2026 Alsumaria.tv.
Huawei
Youtube - Alsumaria
Instagram - Alsumaria
Twitter - Alsumaria
Facebook - Alsumaria
Telegram - Alsumaria
Instagram - Alsumaria

العلاقة في خطر بعد اعتماد هذه السلوكيات

منوعات

2026-05-21 | 00:47
Alsumaria Tv https://www.alsumaria.tv/authors
العلاقة في خطر بعد اعتماد هذه السلوكيات
6 شوهد

السومرية نيوز- منوعات
أفادت أخصائية علم النفس يلينا ديرينكو بأن النقد، والدفاعية، والتجاهل، والازدراء تُعدّ من أكثر الأنماط التي تُدمّر العلاقات الإنسانية، مشيرة إلى أن الازدراء يُعتبر الأخطر بينها.

وأوضحت أن النقد لا يعني مجرد إبداء ملاحظة على سلوك معين، بل يتحول إلى هجوم شخصي على الفرد نفسه. أما الدفاعية فتظهر عندما يرفض الشخص الاستماع للمشكلة ويبدأ بتقديم الأعذار أو إلقاء اللوم على الآخرين، في حين يتمثل التجاهل في انسحاب أحد الطرفين من الحوار ورفضه التحدث.
وأضافت أن الازدراء يُعد أخطر هذه الأنماط، لأنه يعكس فقدانا عميقا للاحترام والثقة داخل العلاقة، مشيرة إلى أن تكراره يُعد مؤشرا مقلقا على تدهور العلاقة.
كما شددت على أن أكثر العبارات تدميرا للعلاقات هي تلك ذات الطابع المطلق، مثل: «أنت دائما» أو «أنت أبدا»، لأنها تتحول من مناقشة موقف محدد إلى اتهام شامل للشخص.
ومن بين الأمثلة التي ذكرتها: «أنت دائما تفسد كل شيء»، و«أنت لا تدعمني أبدا»، و«لا فائدة من الحديث معك»، و«لقد أفسدت كل شيء مجددا»، موضحة أن مثل هذه العبارات تقوّض الثقة، لأن الطرف الآخر يشعر بأنه يُحكم عليه بشكل غير عادل وغير موضوعي.
واختتمت بالإشارة إلى أن العلاقات غالبا لا تنهار بسبب أحداث كبيرة، بل نتيجة تراكم تفاصيل صغيرة مثل: عدم الشكر، أو الاعتذار، أو السؤال عن الحال، أو العناق، أو ملاحظة معاناة الطرف الآخر في الوقت المناسب.
حمّل تطبيق السومرية للحصول على آخر الأخبار والتغطيات الخاصة 
+A
-A
facebook
Twitter
Whatsapp
Messenger
telegram
Alsumaria Tv
أحدث الحلقات
نشرة أخبار السومرية
Play
نشرة أخبار السومرية
٢٠ آيار ٢٠٢٦ | 2026
12:45 | 2026-05-20
Play
٢٠ آيار ٢٠٢٦ | 2026
12:45 | 2026-05-20
العراق في دقيقة
Play
العراق في دقيقة
العراق في دقيقة 20-05-2026 | 2026
12:30 | 2026-05-20
Play
العراق في دقيقة 20-05-2026 | 2026
12:30 | 2026-05-20
Live Talk
Play
Live Talk
بين الترند والموهبة.. من يقود نجومية اليوم؟ - Live Talk م٢ - الحلقة ٢٩ | الموسم 2
13:00 | 2026-05-20
Play
بين الترند والموهبة.. من يقود نجومية اليوم؟ - Live Talk م٢ - الحلقة ٢٩ | الموسم 2
13:00 | 2026-05-20
ناس وناس
Play
ناس وناس
بغداد ساحة الرصافي - ناس وناس م٩ - الحلقة ٤٠ | الموسم 7
05:00 | 2026-05-20
Play
بغداد ساحة الرصافي - ناس وناس م٩ - الحلقة ٤٠ | الموسم 7
05:00 | 2026-05-20
عشرين
Play
عشرين
السوداني - المالكي .. ربح حكومي وخسارة سياسية - عشرين م٥ - الحلقة ٣١ | الموسم 5
14:30 | 2026-05-19
Play
السوداني - المالكي .. ربح حكومي وخسارة سياسية - عشرين م٥ - الحلقة ٣١ | الموسم 5
14:30 | 2026-05-19
طل الصباح
Play
طل الصباح
الأبراج - شنو؟ 16-5-2026 | 2026
00:30 | 2026-05-16
Play
الأبراج - شنو؟ 16-5-2026 | 2026
00:30 | 2026-05-16
أسرار الفلك
Play
أسرار الفلك
اسرار الفلك مع جاكلين عقيقي من ١٦ الى ٢٢ أيار ٢٠٢٦ | 2026
13:00 | 2026-05-14
Play
اسرار الفلك مع جاكلين عقيقي من ١٦ الى ٢٢ أيار ٢٠٢٦ | 2026
13:00 | 2026-05-14
صباحكم أحلى مع سلمى
Play
صباحكم أحلى مع سلمى
آدم وحواء 14-5-2026 | 2026
02:30 | 2026-05-14
Play
آدم وحواء 14-5-2026 | 2026
02:30 | 2026-05-14
استديو Noon
Play
استديو Noon
أنقذ سجى 13-5-2026 | 2026
07:00 | 2026-05-13
Play
أنقذ سجى 13-5-2026 | 2026
07:00 | 2026-05-13
منتدى سومر
Play
منتدى سومر
اعرف واطلب 11-5-2026 | 2026
13:00 | 2026-05-11
Play
اعرف واطلب 11-5-2026 | 2026
13:00 | 2026-05-11
الأكثر مشاهدة
نشرة أخبار السومرية
Play
نشرة أخبار السومرية
٢٠ آيار ٢٠٢٦ | 2026
12:45 | 2026-05-20
Play
٢٠ آيار ٢٠٢٦ | 2026
12:45 | 2026-05-20
العراق في دقيقة
Play
العراق في دقيقة
العراق في دقيقة 20-05-2026 | 2026
12:30 | 2026-05-20
Play
العراق في دقيقة 20-05-2026 | 2026
12:30 | 2026-05-20
Live Talk
Play
Live Talk
بين الترند والموهبة.. من يقود نجومية اليوم؟ - Live Talk م٢ - الحلقة ٢٩ | الموسم 2
13:00 | 2026-05-20
Play
بين الترند والموهبة.. من يقود نجومية اليوم؟ - Live Talk م٢ - الحلقة ٢٩ | الموسم 2
13:00 | 2026-05-20
ناس وناس
Play
ناس وناس
بغداد ساحة الرصافي - ناس وناس م٩ - الحلقة ٤٠ | الموسم 7
05:00 | 2026-05-20
Play
بغداد ساحة الرصافي - ناس وناس م٩ - الحلقة ٤٠ | الموسم 7
05:00 | 2026-05-20
عشرين
Play
عشرين
السوداني - المالكي .. ربح حكومي وخسارة سياسية - عشرين م٥ - الحلقة ٣١ | الموسم 5
14:30 | 2026-05-19
Play
السوداني - المالكي .. ربح حكومي وخسارة سياسية - عشرين م٥ - الحلقة ٣١ | الموسم 5
14:30 | 2026-05-19
طل الصباح
Play
طل الصباح
الأبراج - شنو؟ 16-5-2026 | 2026
00:30 | 2026-05-16
Play
الأبراج - شنو؟ 16-5-2026 | 2026
00:30 | 2026-05-16
أسرار الفلك
Play
أسرار الفلك
اسرار الفلك مع جاكلين عقيقي من ١٦ الى ٢٢ أيار ٢٠٢٦ | 2026
13:00 | 2026-05-14
Play
اسرار الفلك مع جاكلين عقيقي من ١٦ الى ٢٢ أيار ٢٠٢٦ | 2026
13:00 | 2026-05-14
صباحكم أحلى مع سلمى
Play
صباحكم أحلى مع سلمى
آدم وحواء 14-5-2026 | 2026
02:30 | 2026-05-14
Play
آدم وحواء 14-5-2026 | 2026
02:30 | 2026-05-14
استديو Noon
Play
استديو Noon
أنقذ سجى 13-5-2026 | 2026
07:00 | 2026-05-13
Play
أنقذ سجى 13-5-2026 | 2026
07:00 | 2026-05-13
منتدى سومر
Play
منتدى سومر
اعرف واطلب 11-5-2026 | 2026
13:00 | 2026-05-11
Play
اعرف واطلب 11-5-2026 | 2026
13:00 | 2026-05-11

اخترنا لك
مشروبات شائعة على معدة فارغة تضر بالصحة.. هل تعرفها؟
13:55 | 2026-05-20
طريقة جديدة لحماية الأسنان من التسوس
13:17 | 2026-05-20
هل يمكن شحن الهاتف بالكابل والشحن اللاسلكي في الوقت نفسه؟
12:42 | 2026-05-20
تحذير أمني عاجل لمستخدمي واتساب
10:51 | 2026-05-20
اكتشاف ظاهرة فضائية غامضة على المريخ لأول مرة
10:43 | 2026-05-20
حدث نادر يحصل لأول مرة في الكعبة منذ 33 عاما
10:02 | 2026-05-20

إشترك بنشرتنا الاخبارية
انضم الى ملايين المتابعين
إشترك
حمل تطبيق السومرية
المصدر الأول لأخبار العراق
Alsumaria mobile app on Android Alsumaria mobile app on Android
Alsumaria mobile app on IOS Alsumaria mobile app on IOS
Alsumaria mobile app on huawei Alsumaria mobile app on huawei
إشترك بخدمة التلغرام
تحديثات مباشرة ويومية
إشترك
جدول البرامج
الترددات
بث حي
البرامج
رمضان 2026
ترفيه
رمضان 2024
سياسة
رمضان 2023
السومرية نيوز
سياسة
محليات
خاص السومرية
أمن
دوليات
عالم السيارات
أخبار الأبراج
أخبار الطقس
إنفوغراف
فن وثقافة
نتائج الامتحانات
تكنولوجيا
رياضة
اقتصاد
اتصل بنا
اعلن معنا
فرص عمل
من نحن
تفضيلاتي
حالة الطقس
الأبراج
الاستفتاءات
فريق السومرية
Summer
انضم الى ملايين المتابعين
Youtube - Alsumaria
Instagram - Alsumaria
Twitter - Alsumaria
Facebook - Alsumaria
Telegram - Alsumaria
Rss - Alsumaria
سياسة الخصوصية
AlSumaria
حمّل تطبيق السومرية
المصدر الاول لاخبار العراق
Android
Apple
Huawei
ALsumariaحقوق التأليف والنشر © 2026 Alsumaria.tv. جميع الحقوق محفوظة.
الترددات
اتصل بنا
اعلن معنا
المزيدعرض أقل
البرامج
السومرية نيوز
البث المباشر
SUMER FMSumer
Sumer
حمل تطبيق السومرية
المصدر الأول لأخبار العراق
Playstore
Apple
Huawei
تابع قناة السومرية
Youtube - Alsumaria
Instagram - Alsumaria
Twitter - Alsumaria
Facebook - Alsumaria
Telegram - Alsumaria
Rss - Alsumaria
من نحن
سياسة الخصوصية
ALsumariaحقوق التأليف والنشر © 2026 Alsumaria.tv. جميع الحقوق محفوظة.